好好学习是成长的一本关于知识管理的书籍。这本书主要论述的是有关临界知识是什么，为什么临界知识非常重要。以及我们应该去什么地方寻找临界知识我怎么运用临界知识这几个问题。这本书让我印象最深的就是提升学习能力的底层方法中反思能力。
元认知能力是提升任何其他认知能力的基础。而反思能力是我们提升元认知能力的一个非常重要的手段。只有不断的去反思，我们才能不断的去提高自己的元认知能力。
我过去经常反思，但是反思的形式就是记流水账。只是记一下事情的经过，自己的应对方式。不对的地方，并且写完之后就不再去看了。还有就是写反思日记的时候。经常记起来的时候写一下。没有坚持每天去写，定期对反思日记进行总结整理。
看了成甲的这本书后，我总结了常见的几种反思模版。
1.有关反思小事的模板。
第一，今天遇到了什么问题？
a.表面问题
b实际问题。
c我的错误假设
第二, 为什么会产生这个问题
第三，当面对这样一个问题，记录自己当时的情绪状态和心理活动.
第四，怎样解决有什么启示.
2.把生活案化处理
对象看到的小故事别人发生的事情。
第一，发现生活中有趣的事情和书本上看到的引人深思的小故事。
第二，认真深入地思考这个小故事所反映出的基本的思维模型。
第三，在自己的日常生活中努力去寻找能够验证这个模型的事件。
第四，思考一下自己的这个模型还可以用到其他什么地方。
我的行动，我以后反思的初步计划。
第一，每天坚持写反思日记。
第二，每周一回顾回顾这星期写的反思日记。
