10月4日咖啡冥想
1、下午和女儿看了一会电视，女儿练琴，我把手洗干净，在书架的最方便处取出金刚般若波罗蜜经，盘腿坐在床上随手翻开一页开始读诵，对我来说如同天书，起到静心作用，愿有一天能懂佛的话。
2、今天八月十五中秋节，一家回家陪婆婆，顺便叫上大哥一家人，和嫂子、侄媳、老公一起给家人包饺子吃，以前自己干的多就会斤斤计较，我学会放下，想多干点结果大家都来帮我，当放下自己想多干些时自己反而轻松了，自己心态变了，身边的人也变了。正如Grace 说：如果聚焦于得到，我们总是会患得患失；但如果聚焦于贡献，种下的好种子将为我们收获难以想像的成功！
3、我把我在网上买的俄罗斯紫皮糖拿回家一部分给婆婆，让婆婆给孩子们吃，愿给孩子们带来美味，给婆婆带来快乐。
4、今天看到喜悦之家群，关于父母眼中的我留言点赞活动，喜欢上周卫慧老师的课，我积极参加，并转发朋友圈，朋友圈的小伙伴很给力，一天下来我累计七十多个赞，感恩小伙伴们的支持，在成长的路上不感到孤单，加油成为最好的自己。
将我的好种子回向给群里的伙伴和我的家人，愿所有人身体健康，再不自由，关系和谐！
