之前分享说只需要一招就可以战胜拖延
那就是改变环境
外部环境影响着内在的世界
那具体来看下怎么处理。
以整理衣柜为例来说明，原则是相通的，其它地方一样适用。
第一步，先把物品清空，然后分成3类，真爱区、犹豫区和放弃区。
怎么分，每件物品都亲手拿起来问自己：要不要？
如果拿起的瞬间，你会毫不犹豫地说出“要，当然要”，那它就是你确定需要的，放到真爱区去。
如果拿起来时动作慢吞吞，语气也是“嗯，那个，要不”，这类犹豫不决的词语，就可以判断这个东西不是你的真爱，对它的去留你犹豫了，那就把它放在犹豫区好了。
如果拿起来的瞬间，同样毫不犹豫地说出“这个不要了”，那就果断放到”放弃区”去。
这些东西可以拿去送人，或者放到咸鱼上卖掉。
一个物品长年压箱底并不是真正的“爱惜”，物品有人用，有人喜欢，那才是对它最大的尊重和爱惜。
所以，请把你用不上的东西转给需要的人，让它们重新发挥自己的价值，我想这是人和物品间最好的关系了。
到这里，真爱区和放弃区肯定是没问题的了，最头大的是犹豫区。
相信我，犹豫区的数量一定比真爱区庞大很多，没办法，人都有囤积癖。
既然你决定不了，那就交给时间，让时间帮你甄别出哪些是你真需要的，哪些不是。这个方法，我叫它“左进右出法”。
很简单，先把真爱区的物品放在左边，犹豫区的物品放在右边。
每次你穿完衣服挂回去时，都挂在最左边，慢慢地，所有你最喜欢最常用的衣服都会集中在左边，而右边则是你不喜欢或不常用的衣服了。
这是以衣柜为例，如果是抽屉，则可以变成“前进后出”，每次用完都放在最前面，那后面的物品就是不常用的了，要左进右出，还是前进后出，根据实际情况用就好了，本质都一样。
最后一步，总量控制，不断替换。
总量控制是指存放物品的容器固定，不要轻易扩容，否则很容易膨胀自己的物欲，别忘了你真会用到的东西不过20%而已。
通过观察自己的真爱区，你会越来越笃定自己要什么，像衣服的风格、色系、面料这些，这样你自身的形象就会越来越鲜明。
当你采购新欢时，也会有清晰的判断力，而不会被商家的诱惑牵着鼻子走，你只会允许自己真正喜欢的东西进到家里。
如果入手了新欢，因为总量控制，你就要放弃一些物品，放弃谁？很简单，从衣柜最右边的犹豫区里拿走几件。
这样不断循环，你的衣柜全都是你的真爱，那打开的瞬间该有多幸福啊。
舍去80%多余的杂物，只留20%你真正需要的精品。
你的衣柜、你的房间、你的形象，这些看得见的世界已经发生改变，并且它们能有足够的机会围绕着你好好运转起来。
因为你喜欢它们，需要它们啊，想要好运其实很简单。
而这“好运还将带动看不见的世界，让它也跟着好好运转”起来。
首先就像乔布斯那样，你只拥有20%的精品，还会混乱吗？
不会。既然不乱了，那还会拖着不整理吗？
自然不会，因为连整理都不需要了。
其次，有序环境是通过分类建立起来的，而通过一次次的分类，你内在的结构性思维也会跟着建立起来。
另外你所拥有的东西，也是你一次次精挑细选出来的，它们会清楚地告诉你真正要的是什么，这就提高了你的决断力。
当一个人有了结构性思维和决断力后，会是什么样子？
头脑清楚，行动果断利落。
那这样的人还会做事黏黏腻腻，拖拖拉拉吗？不大会。
这也是为什么关于战胜拖延症，我会建议先从整理房间开始做起，
因为看得见的世界好好运转了，看不见的世界也能跟着好好运转起来。
而且，带来的好运还不只这些，比如：
你会更健康。灰尘、霉菌、腐败物品、僵尸物品这些都没可能存在了，天天都好好运转，你让人家霉菌上哪儿长去，被健康物品围绕的，当然是更加健康的你。
其次，你会越来越欢喜。会早早就想回家，因为打开门都是自己需要的、喜欢的物品.
就像有一屋子亲切的老朋友在等你回来，也好像是住进了最喜欢的酒店，房子的怨气消失了，压力点也没了，家变成最棒的放松的地方，躺在地上的你心里都会开出一朵花来。
最后，你能感受到幸福。
被自己喜欢的物品包围着的，就像被喜欢的人包围着一样，渐渐地明媚起来，生活中的小确幸也会越来越多。
这些都是舍之后，带来的得。
想要不拖延，舍得就好。
往期推荐
