今日爱自己的实践练习之要学以致用，既然养成习惯需要时间，那就一点点培养习惯，把自己再重新养一遍。
从今天开始，记录每天自己值得夸奖的三件事，爱自己先从认可自己开始，让肯定自己，认可自己变成习惯。
就和之前说到的，很多时候喊口号并不能让自己发生改变，看了《刻意练习》这本书，很多习惯的养成是需要时间的，至少需要21天，从前面的30多天来看，自己还是做的很棒的，说开始记录就开始记录，并且坚持了第一个30天，哈哈先肯定自己一波。同时也看到每天的记录也很零散，如果我希望自己能够认可自己、支持自己、尊重自己、接受一切，那不如一点一滴地练习，就像学舞蹈一样，一个动作一个动作练，反复练习，让每个动作都变成习惯，也许很多改变也就随之发生了呢。
今日我真棒之一：高效工作，专注有序
上午完成了两家客户的拜访，下午完成了增购客户的沟通，处理了各种文件和客户意见，明确了一个新商机，有条不紊，效率超高，各方面的协调配合还算丝滑，给自己棒棒的执行力点赞，给自己棒棒的沟通和协调能力点赞；
今日我真棒之二：照顾自己的身体，再忙也要吃饭呀
开始工作和忙完工作之余，还给自己安排好了饮食，既健康又营养，美味虽然差一点，但能自己动手照顾自己的一日三餐优秀了。
今日我真棒之三：能复盘，能优化，能执行
一言不合就是干，回顾自己之前的一个月，有由衷地觉得自己从开始说记录的那天开始坚持记录，真的很棒，同时也还能发现自己有优化的空间，将学习到的内容转化到实际的日常里，虽然现在才是新方法实践的第一天，但开始便是成功的一半，我相信我一定能养好自己。
当然哦，把自己再养一遍，不是说要变得更好更优秀之类的，而是我要我能真实地感受生活，然后快乐，幸福，自洽。
