昨天先是去了表妹李宁家，中午饭在家吃的，然后下午再去饭店和几家的亲戚一起吃饭。
在李宁家和年纪相仿的表妹，妹夫一起吃饭，看电影，晚上一大家子亲戚打牌，吃饭，喝酒，一天下来好不热闹。
今天上午将爸妈送到酒店后，自己就回家看了会书，不知道为什么心思总是静不下来，不过硬着头皮也将书看了一个章节。
好的方面：
昨天和今天玩得很开心，心情很愉快，人感到幸福就是在于与他人有更多的互动而感到充实的感觉。
昨天在李宁家，我也有新的体验，那就是将注意力从自己身上挪开，而多与他人互动。
晚上打牌也很开心啊，不过酒喝多了，打牌有点乱出牌的意思，哈哈哈。
思考：
我想我有的时候，我的表情很多情况下是防范的状态，所以会使别人跟我保持距离，我想不要太在意自己当下的状态，不要太注意别人的状态，重点是自己做自己该做的，不要怕受伤害。
人总是在某一阶段显得谨小慎微，你必须接受这一状态勇敢地打开自己，利用“被讨厌的勇气”做自己。
今天中午回到家后，总是静不下来心思，不过我还是将书看了一部分，而且我能将注意力保持在当下，即使内心有些烦躁，也没有让我颓废。
专注于当下永远是最重要的，其他的担心或者后悔不会起到任何作用，
是不是我害怕汪宝宝今天来合肥，所以我有些焦虑，我想招待她，和这样的老朋友叙叙旧，但是又怕这个丫头还是像以前那样铁齿铜牙，有什么就说什么让我不痛快，这样的矛盾心理让我内耗，这是一件很小的事情，但是确实让我有些烦。
为什么我妈妈有的时候对我说的话不够相信，主要是她还是依据我平时的状态决定相信我还是不相信我，我记得我去年经常去健身房的那段时间，我心情好，又自信，那段时间我去做什么，她都对我给予了言语上的肯定和理解，不过我现在的状态不能让其他人都满意，所以肯定会受到别人的忽视，我不要太在意，接受当下看到的，心感受到的。
