2022年目标计划:
01.关于生活
1.不吃外卖
2.晚上23:00前睡觉
3.一周打扫一次房间,清洗衣物、鞋子,定期整理衣柜
4.不定期送自己一束花
02.关于孩子
1.每天给娃拍照片记录成长
2.每两天至少带娃下楼溜达一次
3.每周带娃近距离出游一次
03.关于消费&理财
1.每月攒工资的50%
2.每买一样东西坚持记账
3.不冲动消费,不管大人还是小孩的东西都要少而精
4.学习基金理财
04.关于健康
1.多喝水
2.坚持吃早餐
3.每天记录体重,体重控制在100斤
4.每天瑜伽半小时
5.坚持涂水乳,身体乳
6.每周敷一次面膜
7.坚持热水泡脚,每周至少5次,夏天除外
05.关于工作&事业
1.提升工作效率,尽量不加班
2.坚持日总结或周总结
3.每日更新
4.小红书每星期至少更新3篇(2篇视频)
5.号课程每天至少1节并实操
6.坚持练字,每天1页(控笔或字都可以)
7.学习穿搭,提高审美
06.关于性格
1.保持好心情,学会分享身边的开心事给同事
2.不过分计较得失,珍惜现有的一切,云淡风轻
3.心态放平,遇事讲话冷静一点
4.戒掉三3分钟热度,戒掉懒散
5.学会欣赏他人的优秀,不要吝啬赞美
07.个人提升
1.拿到驾驶证
2.每天阅读半小时
3.画画一周打卡一次
4.准备教师编考试
5.学习沟通能力,社交能力