以平常心应对无偿！

本周学习时间流水：

本周学习时长：周复盘1h05m，复盘课1h20m，财管6h，审计3h25m，税法1h30m，战略1h，本周学习时长14h20m

因为计划外的事情比较多，以为学习时长不够好。统计了才知道，本周总的学习时长，除开周日因事未学习其余与前几周比不算太差

上周计划及完成情况及总结：

学习方面:本周有效学习时长20h以上，就是日均3h

完成了14h20m，完成率71.65%。

总是很在意群里面其他小伙伴的学习时长，看到别的小伙伴打卡4h，我就很慌。但我意识到我应该转变想法，关注自己的实际情况，我一天在排除意外事件的情况下可以用的来阅读、学习的总时长就只有4h，专注考试学习有效打卡时间3h，时间利用率其实是还不错的。每个人的情况都不同，我不能拿别人的总时长和自己的有效时长比，不能看到些人学习超过4h就使劲责怪自己。同时，我要在保持目前学习状态的情况下，调整目标周一至周四日均3h，周五至周六日均2h，合计18h。经过前几周的统计，目前周最长学习时间在16h30m（那周有完成计划外事项），给计划外的事情留出时间，降低目标到可以够到的地方。

财管听完第十四章章课件剩余0.5个，做真题。战略复习第四章和第二章，审计完成第三章，开始第七章。 

完成率不怎么好算，财管、税法超计划，战略、审计还差一点。总体完成率满意度95%

财管做了真题之后发现错的是今年新学的章节的内容（与之前想的不同），回过头是复习第三章，做了章节练习还未改错，发现有些知识点忘了，找出了强化班的需要的听的4节课，完成3节课，还差1节课。

发现战略所有章节在听了课之后（课程很多是翻译的外国原文）必须自己总结导图才能记住，战略第四章导图完成一半。

提前开始税法有助于减少我的焦虑，税法选择的变动不大的消费税开始，本周花费90m，发现基础还可以，先复习了消费税椰子导图，做真题查漏

用来学习审计的时间不怎么够，第三章还差1节课

工作方面:以耗能最小的方式完成日常工作，目标：内心不抱怨，下班有精力想学习的事

本周计划外的事情发生的比较多，发现对自己的容错率太低，基本为0，会出现责怪自己的情况比较多。一有计划外的事情，我就会觉得学习时间被占用了，很烦躁。

改进：

其实上周学习计划的目的是不够明晰的，只知道每科推进。因为学习的科目很多，所以要把各科目标、目标的完成程度、可用时间弄得非常明确。

生活方面:房产过户，溜娃 完成率100%

精进方面：继续保持与自己沟通的状态 完成率100%

本周打分：

本周每日打分，假定7分及格，做的好的多方比较多加分，做的不好的地方多减分。

7、6.5、6.9、7.5、7、7.5、6，平均分：6.9

本周从计划完成情况来看，还是不错的。分数过低的原因是发生了很多计划外的事情占用了时间，秩序感被打乱。自己的容错率态度造成了攻击。

试着站在一个高度去看，到底是自己的原因还是外部的原因造成的，如果的外部原因试着对自己宽容一点。

本周做的好的地方：结束了英语单词打卡，把时间用来阅读了。专注学习的时候，心里的其他念头马上写在纸上，不造成干扰。焦虑的时候和自己沟通，并积极应对，而不是放任不管。

本周做的不好的地方：秩序被打乱了，内心烦躁，没有及时纾解。

下周计划：

学习方面:本周有效学习时长18h，周一至周四日均3h，周五至周日日均2h

本周各科主要目标及成果：

财管：距离第一轮结束还要花一些功夫，本周尽快把第三章和第七章复习完成。关键成果：完成第三章和第七章课后习题或真题并改错。

战略：完成第四章导图结束第一轮，第一轮关键成果：学习了的每章导图

税法：本周继续把消费税真题完成。记录错题思路

审计：完成第三章和第七章剩余听课，关键成果：导图记录。

周一至周三完成战略每天30m，完成战略导图；周四至周六每天30m，完成税法真题。每天财管1h，审计1h。

工作方面:以耗能最小的方式完成日常工作，目标：内心不抱怨，下班有精力想学习的事

生活方面:在老公弟弟的孩子烫伤的事情上处理好与老公的关系，溜娃

精进方面：继续保持与自己沟通的状态

需要改进的模式：

暂时无法结局的事情，会摆在心里一直想耗能

修炼：控制自己不想是不现实的，先把问题写下来，以最快的速度想出各种结局的办法也写下来，在心里盖棺定论    本周修炼的不错！

提高对计划外事件发生，打破次序感的容错率。目前还没想到好的修炼方法。

19年三大目标：

注会剩下的5门：各科积极推进中

精读5门以上的好书输出20个PPT：演讲2个PPT

提升亲子关系：对我没有那么抗拒了

19年4月成就事件

1、以比自己预期快的方式梳理好了2家公司7年的往来

2、成功的逃避了无聊的会议一次

3、在女老板面前没有表现出要离职的想法，女老板对我很是信任