在晨光中苏醒,对好时光say hello!

        且不说老套的“一日之计在于晨”。温和的晨光,暖暖的早餐,是否可以让你忘怀被窝给你构筑的舒适,迎接新一天的怀抱?

        北京的天气已经完全是冬天了,看了下温度,现在显示是1度,或许我是南方人的原因,似乎总感觉可以比北方人穿得少,比较扛冻,哈哈~~那么以这种气候为背景,你是否还愿意早起呢,先说说我早起备餐的原因吧。

        作为一个南方人,对于满大街的煎饼,肉夹馍来说,还是习惯清粥小菜的清淡饮食(喜欢煎饼的朋友也许要不屑的看着我,热腾腾的煎饼才能唤起一天的精气神呢),当然这只是个人饮食习惯,无关于其他。另一个原因是,我要上班(众人皆鄙视,我们也要上班,好伐),我觉得一天的高效工作,早餐有着不可忽视的作用,不愿意匆匆在路上迎着冷风啃食将就,我们的身体,是需要善待的,哪怕不是日日海味蟹浓,也应该给自己一顿足够温暖的清粥~

        接下来给大家展示曾经做过的早餐,对于我来说,早餐的能量,无关于食材,用心才是关键,如果你也想给你的家人,你的孩子一个温暖和充满能量的一天,可以试试从早餐开始

→→→

如果你不想起的太早,吐司就是一款特别简单快手的早餐,搭配上蔬菜水果,配上牛奶或者豆浆,营养绝对够够的~


如果觉得清粥太单调了,煲一碗八宝粥,香甜软糯在心田~

北京,是完全看不到锅边的,只能尝试自己复刻~也许只有南方的你才会懂我~


有孩子的妈妈们,你一定知道食物的造型对于孩子来说,多!重!要!


食材千万种,独有清粥小菜下我怀~~


偶尔想偷个懒,前一天做好的面包,花个10分钟煮个鸡蛋,切个水果,perfect~


可以给你的早餐配些可爱的小道具,这样吃起来也是感觉极好的~


如果你在福州呆过,应该知道它是什么吧,蛋燕,做法不复杂,宝宝却非常喜欢,嫩滑的口感,让人欲罢不能~


蛋包饭,这么经典的早餐菜式,怎么能没有它的身影~


寿司配上蔬菜汤,一口就一个~


偶尔煮晚粉干,配上昨日自制的鸡腿~你的早餐一定会在嗝声中收场~


香甜的华夫饼浇上酸奶,撒上水果,额~~想象一下,味道可是棒棒哒~


鉴于本人的拍照技术和厨艺有限,我就分享到此,欢迎吐槽,点赞,当然更渴望与你有文字上的交流与碰撞。写这篇文章的目的,除了分享早餐之外,更想让你知道,早起备餐真的是一件很美好的事情,热爱生活,拥抱晨光,对每日的好时光say hello!!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,378评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,356评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,702评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,259评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,263评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,036评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,349评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,979评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,469评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,938评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,059评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,703评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,257评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,262评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,485评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,501评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,792评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容