一、原料组成
主料:鲈鱼1尾(约750克)。
配料:不需配料,可酌加点缀装饰料。
调料:料酒40克,精盐5克,味精2克,大葱15克,老姜30克,胡椒粉0.5克,猪网油250克,清汤500克。
二、成菜要求
色泽:汤汁淡黄。
芡汁:不需勾芡,略有汤汁。
口味:咸鲜适口。
质感:软嫩。
三、制作顺序
1,初步加工 活鲈鱼去鳞、腮,剖腹去内脏洗净。大葱去老叶取葱白,老姜刮去表皮,洗净。选用新鲜无异味的猪网油。
技术要点:要刮净鱼鳞,腹内黑膜要冲洗干净。猪网油要选用新鲜的,并用清水反复漂洗。
2,鲈鱼烫皮 汤勺置火上,添入清水烧沸,手提鱼尾入沸水略汆烫一下取出,再放冷水中用小刀刮去鱼表面的黑膜并洗净。
技术要点:汆烫时水要沸,时间要短,入水即出,否则会使鱼皮破裂。
3,原料成形 鱼体两面肉厚处各剞上斜一字刀纹,每面各剞6至7刀。葱白切寸段,老姜切成大片。
技术要点:鱼体两面所剞刀纹不宜太深。
4,原料腌渍 用精盐、料酒、葱姜和胡椒粉在鱼身内外腌渍入味约20分钟。
技术要点:调料涂抹要均匀。
5,烹调成菜 先将鱼腹朝下放在蒸盘内,上面覆盖猪网油,入蒸锅蒸约5分钟至断生取出,去掉猪网油、葱姜不用。汤勺置旺火上,加清汤和蒸鱼的原汁一起烧沸,撇去浮沫后加入精盐、味精,调好口味。
技术要点:蒸鱼时宜用旺火,以使蒸气充足,鱼肉以断生为度,不宜久蒸,否则肉质硬老。
6,成品装盘 把蒸熟的鱼起放在鱼盘内摆好,将调好味的清汤浇在鱼身上即成。
技术要点:起鱼时动作要轻,保持鱼体完整。
四,烹饪重点
1,鲈鱼汆烫。
2,鲈鱼蒸制的火候。
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