90后长大的小孩，童年里一定少不了鞠萍姐姐，董浩叔叔，金龟子姐姐......这些儿童节目主持人的存在。最近一期的《向往的生活》迎来了金龟子姐姐和毛毛虫哥哥的合体，节目中更是重现《聪明屋》的经典交流环节，交流中，我被一段对话冲击到了。
金龟子姐姐：小朋友，将来长大后你想做什么？
小朋友Herry：我想长高高的。
金龟子姐姐：向谁一样高呢？
......
WOW，这不就是赋能教练式的对话吗？你想成为什么样的一个人，你的目标是什么？你如何知道你达到了这个目标？
原来在生活中，在我们童年中关注的儿童节目就有这样教练式的对话。你是否还记得，自己曾经写过的半命题作文：长大后，我要成为________。现在打开，你实现了吗？
依稀我还记得自己写的。长大后，我要成为一名女警，面对坏人勇敢无畏，要把所有的坏人都抓起来，这样就没有《今日说法》中那些坏人存在了；长大后，我要成为比尔盖茨，做世界上最有钱的人，这样父母就不需要辛苦跑外地做生意，我就可以一直和父母在一起，我就有钱去帮助那些需要帮助小朋友们，让他们幸福的成长。
那我成为了这样的人了吗？答案是：没有，上学就是为了读书，读书就是为了考试，从来没好好思考过，我要成为一个什么样的人。
毕业后意外成为了一个网站的产品经理。但是这两年一直没有在产品经理上找到快速成长的路，于是开始迷茫开始焦虑。
为什么，因为总觉得这不是我想要的，只是意外成为了产品经理，自己对于自己想成为什么样的产品经理是没有标准的，和当初的作文一样，对这样的人没有一个具象的形象，因此对自己如何成为这样一个人也就没有了焦点。
因为不知道自己想要什么，对自己很多想法付诸不了行动，找不到方向，而陷入到迷茫中；因为没有聚焦，看到别人的成长，而感到深深的焦虑，于是投入到无数网课中去，结果越来越没有行动力，越来越不知道自己想要什么。
在一群优秀的小伙伴中间就越来越不自信。
在这次学习过程中，我最大的收获就是：成长型心智。学习过程中，一开始做得不好，但是在接受反馈和不断练习后，我同样可以做得很好。
学习《赋能教练》，尝试被教练，让我知道教练，其实不是能解决所有的问题的，没有方向的没有目标的话，是拿不到成果的。首先我要有愿景，先思考自己想成为一个什么样的人，解决愿景-成为谁-价值观的问题，采取对应的行动才是有效的，有目标，目标符合SMART原则，我要知道达到什么样的标准我就实现了我的目标。
我在被教练下，开始思考：我想要成为一个什么样的人。
在密闭的空间中，有一扇门，打开你将去到未来，你看到了什么样的场景？这个场景中的你在哪里？是个什么样的人？
这是我被光年教练过程中，看到的场景：推开门我看到了一片森林，安逸的场景，老妇人牵着狗走在回家的路上，不远处就是她的家，在一片平静和祥和中充满了欢笑和热闹，在等着她。
我发现，这个场景和我焦虑的点是完全不同的方向，也是我一直不想承认的方向。发现其实，自己早就知道自己要什么，只是一直在骗自己。
一次坦诚的自我教练：
Q ：我想成为一个什么样的人？
A：有稳定收入，稳定家庭，能够有时间和金钱去做一些有意义的事。
Q：那我怎么知道我实现了这个目标？
A：找一份稳定的工作，积累收入。
Q：什么样的工作是稳定的?
A：教师，公务员......嗯，公务员！考上深圳公务员，考上后竞争没那么激烈，有一份稳定的收入。
Q：为什么考上深圳的公务员对我那么重要？
A：考上公务员，我就可以有稳定的工作；公务员的五险一金是按实际工资缴纳；我就可以留在深圳这座城市，现在深圳房价那么高，如果以稳定的方式留在这儿，考上公务员对我来说是最好的方式。
Q：为什么是深圳呢？
A：喜欢这座发达的城市
Q：为了实现这个目标，我打算怎么做呢？
A：了解报考的职位、考试的内容；找三位考上公务员的人，了解他们的备考情况及咨询备考建议；7月份前制定出学习计划；从7月份开始备考今年的国考，明年的省考，市考！关于现在的工作，如果可以调岗就调岗，减少加班，让自己有更多的时间可以备考。如果不能调岗就7月底辞职，专心回家备考。
