写什么。想写一篇关于害怕变老的文章。关于变老？我首先想到的就是，我也很害怕变老呀。我记得第一次看到我耳边有一根白发的时候，我吓坏了，感觉自己变老了，怎么这么快，我才20多岁，难道还没有年轻就要老去吗？注意，我这里用的是感觉。很多人也会有这样的经历，在某个时刻，可能是第一次看到自己满头黑发中的第一根白头发，可能是发现自己笑起来眼角有鱼尾纹，无论如何，我们害怕变老，在发现自己变老的时候，心里出现了恐慌，我们甚至不敢接受一根白发，是呀，我就是这样的，我当时马上拨掉了，并告诉自己，没事，不要担心。后来，白头发有七八根了，我干脆接受了，这是身体在提醒我不要老熬夜，不要给自己压力，学会放松放慢节奏，过一种健康的生活。这个时候，心里有个声音在说，梁超文你写的是什么鬼，不好看，太单调了。好呀，这种批评否定的声音一直存在着，过去我深受其苦，如果我一直受它控制，可能我就很难开始写作，写出爆款文章了。所以，我要继续写下去，无论这个声音如何叫嚣，我都充耳不闻，勇敢果断地表达自己。即使是如此的写作声音，也很不错。我会感到疲劳，是因为我一直不去做想做的事情，我一直关注我，我的活得怎么了？我正在转化升级自己，我觉得，什么都是我觉得，你的觉得万一不是最好的选择呢？嘻嘻，往好处整呗……生活发生了什么？我完成了100天的写作，我开始在网上做心理咨询，我创办了个人公众号自爱先生，我写的文章，一如我当年的梦想，正在收到源源不断的收入，我感激这些细微的收入，这证明一个人的念头会在他的生活中开花结果。零星，暂时性的念头一闪而过，只有明确，持续的念头才会在生命的沃土生根发芽，在阳光下迎风招展。

谈谈最近的好事，在超越健身房，看见一个萌妹纸很可爱，正是我喜欢的类型，这里得提一下，我生活中出现了越来越多我喜欢的类型，这个姑娘和我对视的时候，我们笑了三次，感觉很愉快，然后我想➕她微信。这个想法缺少勇气，没落地，不过生活对我很好，在昨天把我想要的东西送到我生活来。昨天看朋友圈，刷着刷着，就看到朋友转发的关于超越的广告，我一看，联系人正是健身房那女孩。➕通后，她说原来是你。哈哈，是我。这说明，她记住了我。当然像我这么帅气英俊的男人，对女性来说，颇具吸引力。她记得我，她注意我，理所当然。第二件好事是，有段时间，我告诉自己，梁超文呀，是一个收入源源不断的成功人士，写作为我带来持续的收入，结果我写出了一篇文章就拿到了600元的打赏。太好了，昨晚我写的文章也拿到了6个人的打赏。可以说，我写的每一篇文章几乎都有人打赏。我正过上我过去梦想的生活，真的，非常感谢。我生命中出现的第三件好事，就是我正在转化升级新版的自己。新版的自己，是什么样？一，身材好，颜值高。二，自信自在。三，有着超高的执行力和创新能力。继临场发挥和自我转化后，在昨晚我临场发挥了一下，写了一篇我们终将积蓄起坚持的力量。真的太棒了。只要我愿意行动，我总能干出很棒的成果。发生在我生命中第四件的美好，就是我正在持续写作100多天！是呀，每天都写作，即使不公开发表，也要不动声色努力一场。亲爱的，你可以的喔，我尊重和欣赏你。你正在走出新的旅程上，通过写作，你开始治愈自己。这是你生命中第五件美好的事情，在过去你是羞愧难当的隐藏你做苦力的工作，如今通过公开谈论我们的羞愧，我们治愈了她。对了，今天我可以探讨一下羞愧和治愈羞愧的主题。用真诚的话语，去分享吧。

刷朋友圈，看到一妹纸发信息，说过生日了，快奔三了，表示压力山大，岁月无情之类。

最后一句，老了，很老了。

看完，我心里一笑，这种感觉我也有呀。站在八零后的末班车，时间过得贼快，外表还有人当我是学生，可我内心已经苍老。

害怕老，觉得自己老了，是因为有很多事情还没有开始做怕来不及，还有很多没有去怕去不成，还有很多恋爱还没有谈怕爱不到。

害怕老，担心会失去青春的活力和快乐，忧虑人生归于琐碎平庸，可是呀，无论我们再怎么抓住青春不放，年华也会老去，身体会变形，变皱，变丑，心灵会积满疲惫，忧虑，烦恼，生活渐渐变得沉重单一。

等等，多少人这样抗拒着，挣扎着，看着年华老去，日子在无聊重复中沉沦？

太多了，不计其数，那么我何必再去凑热闹？！

我是说，路，是必须走的，可不可以，学着放松，放心，一边玩，一边享受地走下去？

把不能接受的，心中所抗拒害怕的，否转变为可以接受的，努力学习把难受的事情变成一种可以接受的事情，然后动动脑，动动手，让它变成一件可以享受的事情。

难受.变接受 接受变享受

这是一种态度，也是一种修行，也可以是一个游戏，如果我们可以这样对待人会老这个客观事实，我们就有了新的弹性和活力让今后的生活变得有趣多彩起来。

不要再说自己老了，以后我们会更老的，无论我们多大，现在今天都是我们人生中最年轻的一天！

开心点，多学点！