1.写成功之处
将教学过程中达到预先设计的教学目的、引起教学共振效应的做法；课堂教学中临时应变得当的措施；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想方法的渗透与应用过程；教育学、心理学中一些基本原理使用的感触；教学方法上的改革与创新……
将其详细地记录下来，供以后教学时参考使用，并可在此基础上不断地改进、完善、推陈出新。
2.写不足之处
即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行系统的回顾、梳理，并对其作深刻的反思、探究和剖析。
3.写教学机智
课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。
4.写学生创新
在课堂教学过程中，学生是学习的主体，学生总会有“创新的火花”在闪烁，教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独特的见解，这样不仅使学生的好方法、好思路得以推广，而且对学生也是一种赞赏和激励。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可以拓宽教师的教学思路，提高教学水平。
5.写再教设计
一节课下来，静心沉思，作为教师摸索出了哪些教学规律；教法上有哪些创新；知识点上有什么发现；组织教学方面有何新招；解题的诸多误区有无突破；启迪是否得当；训练是否到位……
及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，考虑一下再教这部分内容时应该如何做，写出“再教设计”，这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。
教学反思围绕教学内容、教学过程、教学策略进行。具体为：
第一，教学内容方面：
确定教学目标的适用性。
对现目标所采取的教学策略做出判断。
第二，教学过程方面：
对教学过程的反思：是怎样进行的。
对教学目标的反思：是否达到预期的教学效果。
对教学理论的反思：是否符合教与学的基本规律。
对学生的评价与反思：各类学生是否达到了预定目标。
对执行教学计划情况的反思：改变计划的原因和方法是否有效，采用别的活动和方法是否更有效。
对改进措施的反思：教学计划怎样修改会更有效……
第三，教学策略方面：
感知环节：教师要意识到教学中存在的问题与自己密切相关；
理解环节：教师要对自己的教学活动与倡导的理论、期望结果进行比较，明确问题根源；
重组环节：教师要重审教学思想，寻求新策略；
验证环节：检验新思想、新策略、新方案是否更有效，形成新感知，发现新问题，开始新循环。
教师教学反思的过程，是教师借助行动研究，不断探讨与解决教学目的、教学工具和自身方面的问题，不断提升教学实践的合理性，不断提高教学效益和教科研能力，促进教师专业化的过程。
