今天是什么日子
起床：6:31
就寝：23:46
天气：晴朗 秋凉
心情：愉快 幸福
纪念日：身份证上的生日
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1幸福82团队成员超过200人
2年目标100万，留10万给家人过年。
3体重保持在120斤以下
4每周读书并写读书笔记
5二胎计划准备
6冯家大院筹建计划
本月重要成果：
1幸福82团队成员超过50人2演讲10场，情绪运用（4场）
3举办2场时间管理的公开课
4读书4本并用幕布做笔记（产品思维，幸福的方法，洋葱阅读法，番茄工作法）
5体重控制在120斤以下
今日三只青蛙/番茄钟
1演讲稿撰写
2列所有人员名单
3与任亦义碰头
成功日志-记录三五件有收获的事务1老公不去上班了好多天，每天在练生物电，把电量练上去，以后做经络电疗。我成了他的小白鼠。最近感觉好幸福，他会给我做经络，每天晚上给我敷面膜。内心充满着幸福和感恩。
2参加了国际注册健康管理师和国家营养师的双证考试，感觉题目做起来很轻松，自我感觉良好，拿证肯定是没有问题。
3跟汪朝阳主任探讨了一下，深度理解了健康管理这个含义，为幸福82联盟找到了方向。
财务检视
本月的财务状况不理想，要加油努力啦。
人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
优选书院：动物精神
喜马拉雅：财务自由之路
健康与饮食今日步数：1672
今日锻炼：无
今日饮食：早上东方素养代餐，中午和晚上都是婆婆做的饭菜。晚上还吃了老公钓的鱼。
好习惯打卡
清晨早起✅晨间日记✅
有氧运动❌
书籍阅读❌
正念冥想❌
刻意练习✅
十点早睡❌
