外面没有别人 只有我自己 听起来好奇怪呀 可是细想起来 就真的是我自己呀 我的情绪是因为我自己的想法所引发的 负能量情绪的滞留可能会导致身体的不适 从而导致自身的疾病 而我的想法是怎么得来的呢？？我自己对事件的看法 小我对于别人的认可的渴望 都是我的想法 当我自己能够认可我自己 自己能够足够爱自己 自己能够关注我自己的需求 并且可以把我的需求用语言表达出来 真的就都和谐了 我就是我自己的世界 当世界给了我礼物 不管是什么 都要学会接纳 写到这里 我突然好像感受到接纳这个词含义了 就像对待孩子的情绪 要先像礼物一样 进行接纳 之后再说其它 原来这些方法都是相通的呀 真的要继续修心 修德 修人 新的一年 付出努力 继续前行
【笑口长开】《遇见未知的自己》学而思
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