《被讨厌的勇气》•D13•自由篇•从人际关系解脱之外部评价体系-课题分离（人际关系的起点）
课题分离。
课题分离是我有我的课题，你有你的课题啊我不干涉你，你也别干涉我，然后我们彼此都任性的活着吗？听起来好像冷冰冰的，好像在本来亲密的两个人之间啊，划清了一道界限，让人和人之间变得孤立，不近人情，难道这就是我们追求的人际关系的状态吗？
如果两个人面对面的站在一起，他们的距离如此之近，因此，他们的身体的各个部位都紧紧的贴在一起，额头对额头，鼻子对鼻子，嘴巴对嘴巴，然后身体前胸以及四肢全部都贴在一起。如果是这样的两个人，他们每天都这样子相处。他们舒服吗？嗯，其实是不舒服的，并且他们也很难看清楚对方的全貌，因为距离太近了，那这个就有点像我们之前的关系，我们之前的关系都是这样，密不透风，让彼此难受[流泪]，然后也没有办法看见彼此的一种状态。
那课题分离就好像让两个人各自后退一小步，这个时候他们之间就能够拉出一个空间来啊，这个时候双方都有了一个自自由活动的区域，同时他们也能更好的看见彼此，然后他们的距离也不是太远，所以当一个人遇到困难，另外一个人也能及时的伸出援手。
如果我们把自己和他人看成是一段线头，那如果原来的那种方式，就是我们把自己的线和他人的线，然后全部乱糟糟地缠成一团，红的、黄的、绿的等等，一切颜色都混杂在一起，那在这种时候我们理的清楚吗？其实是理不清楚的，所以这种状态其实叫缠绕，而不是联系。我们通过课题分离，就好像把这些线一根一根一根的理清楚，让他们之间变的边界清晰，那这个时候线和线之间就可以有联系，而不再像以前那样缠绕在一起。
课题分离不是人际关系的终点，而是起点。
今日感悟：今天对课题分离的解读，更明白了。首先要明白我们之前的状态是离得太近了，互相不舒服，然后也看不到对方，更办不到对方。退一步，放开一些不属于自己的课题，自己会舒服，对方也会舒服，也会看到对方，对关系更好。
