1、断舍离,是部分放弃了对物品的安全感;
断舍离这个概念,因为一本畅销书《断舍离》风靡,已经得到了普遍认知接受;
在物资缺乏的年代,源自缺乏对物的安全感,会本能的大量的囤积物品;身边不乏这样的伙伴,常常会戏称为“逃难性格”;
时间转到现在,物质资源是极大丰富,从吃的到用的,品类多到眼花缭乱; 反过来,高企的房价,使空间变得空前的宝贵稀缺;
断舍离, 应运而生;丢弃不需要的物品,以此换回价值更高的空间;
放弃了对物的安全感,相信当需要的时候,可以获得那个物品;
2、原来,我们并不是真心想“活在当下”
在《通往财富自由之路的》第三周,主题是你人生最重要的枷锁是什么?
有一句鸡汤文,“活在当下”,很快意舒畅吧;
往深再一想,“被困在永恒的当下”,立马变得焦虑抓狂了,很不好的心情体验;
那是什么造成的呢?100%的追求安全感,会把自己困在永恒的当下;
文章中,举了关于安全感例子;
低级动物,眼镜是长在两侧的,他们可以同时看到上下左右前前后后,是极为安全的配置;
由于他们的注意力时时刻刻消耗在身边发生的一切,不能深入长期地观察思考,于是,他们等于“被困在永恒的当下”
大多数人,时时刻刻关注身边所有可以被关注的东西,非常害怕有被自己漏掉的;
在看看下面的例子,有没有躺枪的?
10分钟开一下微信,看看有没有人来信息?
10分钟打开论坛,看看有没有人留言,有没有点赞?
没有安全感的老板,迫切的需要更多的信息,每天开不完的会议,发不完的报表…
文山会海,信息有进无出,妥妥的黑洞?
下面这这篇文章的结构图,分享给大家;
3、放弃全视角,把注意力聚焦在重要的事情上;
注意力的断舍离,和物品的断舍离,虽然不一样,但道理相通:
断舍离是舍弃不需要的物品,换取珍贵的空间;规则是使用周期,一年以上的不会用到的,果断可以舍弃了;
注意力的断舍离,是“取关”一些垃圾信息,换取注意力的聚焦,进行更深度的思考;
规则,我的理解是重要性;
婚姻的经营,工作的选择,房市的政策…是重要的;他们会对我们的生活品质有着实实在在的影响;
什么是不重要的呢?比如各种热点事件;
最近最火的事件是什么?三生三世十里桃花,是不是火得一塌糊涂?
那上个月最火的事件是什么?还记得吗?
这些热闹如如昙花一现的事件是 “神偷”,占据了我们的注意力,偷取了我们的时光年华,我们全然懵懂不知;
知晓他们,我们可以上知天文,下知地理;回落到现实,小日子还是一如既往;
4、总结
比物品的断舍离更紧迫,是信息的断舍离,“取关”无用信息;
换取宝贵的注意力,和时间深入观察思考有用的信息;
不如一起来试试看;