孩童时的世界干干净净，不需要任何付出便可收到来自父母毫无保留的爱。少年时，应多了些付出才能得到回报。青年时，便发现世界是如此嘈杂，付出与回报不一定成正比，此时就会出现身份上的焦虑。焦虑不是轻松的就能打破，这得需要你自我的调解，找到自己的方法，努力打破现状。
如果自尊等于实际成就除以对自己的期待，那么我们所面临的压力将倍增，因为每个独立的个体对自己的期待值普遍来说都很高，一心只想达到目标，若迟迟未达到，内心也将变的烦躁，也许会质疑自己的能力，质疑自己的行为。一而再三的质疑，会让人陷入自卑的情景，导致心情跌倒谷底，精神状态差等等，严重的话就是迷茫、焦虑。完全不知情前方是否有路？是否有灯光在闪烁？
现在的我更是迷茫，不管是生活中还是学习上，会发现学习的科目要么难懂要么就是似懂非懂。所以要想自己不这么迷茫，我们可以尝试着去降低对自己的期望值，积累成长路上的每一个小成就，俗话说:不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。这些小成就就是你以后成功的基石。
人既然以个体存在，那必然有相应的存在意义。
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