润忻有效沟通第二天学习总结

今天的课程我感受深的是三块:

其一:生活中10%的发生,90%是我们对发生的应对。

由此老师给出的一个闭环图

发生→内在信念系统(起心动念)→情绪反应→行为反应→结果→发生

而在这其中最重要的一环就是在第二点信念系统我要植入“这是好事啊”,坚持、频繁刻意练习。

举例:孩子作业拖沓(发生)→这是好事啊(信念系统朝向光明)→平静悦纳→这是锻炼孩子领导力的好机会,能安排好作业,肯定有时间管理能力、表达能力(行为反应)→皆大欢喜

成就孩子是一个个动作,而不是名词。一个词语是一个点,一句话是一条线,而生活是立体的。成就孩子不是点也不是一条线,而是点点滴滴的动作累积。

强调:我不是孩子的老师,我要做孩子的榜样和背景。做教育的实干家,养娃是一步步做出来的。

持之以恒,流水不争先争的是滔滔不绝,这是多么的笃定有力量啊!

其二:我们每个人内在都有狮子王和小狗。

小狗=小我=小女孩内在自我保护防御惯用负面机制=恐惧、焦虑、担心投喂

我们通常对好事无感,对坏事敏感并且让此在内心生根发芽,也不会转化。

在生活中我总在挽留什么?从爱出发,想啥来啥,从担忧出发,怕啥聚啥。

试问:有多少次我把情绪的按钮拱手让给了别人?!

我要管好自己的狗也要管好门户防止别家狗来犯。

做好自己,做出自己,才能有好孩子。让孩子选择光明,就得做孩子背后的守望者,点亮心灯,无畏前行,前路一片光明。

其三:孩子交朋友的具体方法,家庭会议的流程

现在我的孩子正是希望有朋友陪自己玩的时候

1.让自己站在舞台中间发光,首先在舞台上,如果在马路上行色匆匆谁会为你驻足停留呢?其次自己要发光,吸引,而不是追着别人跑被嫌弃。

2.学会按确认键,既是自己也是对方。

英雄不看过往,看的是现在,是未来。

家庭会议这个也是我要给恬甜爸汇报商量提上日程落地的,闺女已经有自己的想法也会基本的表达了

1.确认主题

2.什么时候开,开多长时间

3.保证会议进行的家庭成员分工(力量感来源于承担,闺女要回整理收纳做家务)

4.选个固定有能量的场地

5.暖场(为了好的体验感)

6,家庭成员发言过程中不打断,不评判,不指责

7.记录达成共识的点,核实确认

8,预约下次时间

这里边有个万能膏药:开大会前开小会,由易攻破,以量取胜。

人不能太实心眼,尤其是我这个女人,我想要的是啥,开花结果不枉此生鲜活,做结果的能力。

感恩梁老师带我打开新世界的大门,感恩同行学习的可人儿!期待再见……

今天课后我去看了《人生大事》《狮子王》,人生如书,总要翻到最后一页,有的人是句号,有的是省略号,我现在想要句号。

敞开学习,空杯迎接
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,491评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,856评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,745评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,196评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,073评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,112评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,531评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,215评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,485评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,578评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,356评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,215评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,583评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,898评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,174评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,497评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,697评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容