今天看到一篇文章《我不怕回家过年了》很让我触动，文中作者通过不断的心灵探索与疗愈，能够洞悉到生命的真相，可以安心的回家过年了。
大多数人过年回家都会经历第一阶段家人团聚无比欢喜，第二阶段原生家庭旧有模式启动，如唠叨，抱怨，往事回放，旧帐新帐一起算，从原本的家人亲密模式转换为无奈焦虑，气愤抱怨。第三阶段带着既舍不得又想逃离的矛盾心理离开原生家庭，开始新的一年。曾经的我就是这样重复着三个阶段，在原生家庭中一次次轮回着爱恨别离。
感恩六年来一直持续不断的心灵成长之路，今年我也可以喜悦自在的回家与家人团聚了。这一次回家，依然是悉听妈妈的酸甜苦辣，依然听到爸妈的拌嘴声，依然有鸡毛蒜皮，东家长西家短我对你错的故事，依然有如祥林嫂般的诉苦声，不同的是觉察到自己内心的平静与安宁，对外在的一切不起评判心如是观之，同时很淸晰的可以觉察到对每一个生命的敬畏与赞叹。看到家族的每一个人都在呈现着他们独有的生命，都在经验着属于自己的生命体验，当下唯有祝福与感恩。
感恩在这除旧迎新之际，于家族大团圆中照大圆镜智，看自己还跟谁有过不去、是否已洗心革面……在忏其前愆悔其后过中享受那涤荡心灵尘去光生后的轻快畅美！
