时间真的不是没有,挤一挤看书写笔记的时间你还是会有的!
今天看的是3-4章。
旧知:
21天形成一个习惯,然后你的身体慢慢就会有这么个潜意识去执行下一个21天。这话从大学时代就开始不断地被洗脑,为什么说他是洗脑呢,因为好多培训班啊训练营啊都是这么打广告的。我那个时候还蛮嗤之以鼻的,总觉得哪有那么容易,不过是忽悠人嘛。呵呵,年轻啊无知啊,我的21天就是在一个又一个的借口中溜走。
新知:
多么想回到大学那个时间超级无敌充足的时候啊,只叹自己遇到萌薇老师太晚了,当了宝妈之后才遇到萌薇老师,没有那么大把大把自己的时间啊。。。读书时代电脑追剧,上班后下班也是荒废度过,悔不当初啊!30多岁了,好吧,浪费了那么多年,那么现在就来坚持一个又一个21天!至少给娃做个好一点的榜样吧,可能没那么杰出,但也不能一无是处。跟着萌薇老师多看书多学习多思考多寻找多试错。我变成不了优秀的别人,可以变成更好的自己。
行动清单:
1.不要轻视那些成功人士的小习惯,自己列个微梦想清单试试看
2.有了微梦想清单,周复盘就不会没有意义