人想要改变自己，不是口号，而是实际行动！比如：写作，有很多人都是半途而废，就像今天晚上的我，加班工作到家8:45分，随便煮点汤圆吃后，就开始整理今天未完成的工作，整理到11:40分，我已经有些困了！但是我想到我的文章还没有写，之前几篇文章都是写的听老师的课程，我发现我想要放弃明天继续写时候耳边就会想起一段话：
第一：你不需要坚持，因为骨子里不愿意的，需要坚持才行事，基本你就不可能做好；我想从骨子里把写作完成！
第二：能够坚持的三个定义：1.赋予事情的重大意义；2.想尽办法去思考如果不做这件事，会有哪些负面意义；3.通过学习社交的方式来学习；所以我还是打开这里，精心写下文字。我想要改变，我想要一把万能钥匙，我想要思考与行动结合！我在思考：活在当下还是活在未来？
我们在平时生活中，常常会被人劝说要“活在当下”，这好像是个俗世中非常流行的建议，这个建议甚至可能曾使很多人都感动得热泪盈眶。实际上，在第三期讲“人生的枷锁”时，我们曾提到有些人“被困在了永恒的当下”。
现在，你还觉得“活在当下”是个好建议吗？
我猜你不会吧。我猜你此刻应该和我一样，毛孔骤然收紧，猛打几个寒颤，脑子里还传来一个声音说——“我绝对不应该把自己困在永恒的当下！”
所以啊，除了活在当下，我们有没有办法活在未来呢？
答案是肯定的，有办法。
事实上， 我们不仅有办法“活在未来”，我们也必须“活在未来” 。
对，就是必须，否则就没有出路。因为“活在当下”，就是被永恒地困住，“活在过去”，那就相当于被永恒地困在更差劲的地方。所以，即便是挣扎也要活在未来，至少也得是“部分活在未来”。
那么到底该怎样活在未来呢？其实啊，这个词听起来有多玄，做起来就有多简单，我为你总结了以下七点：
第一，你对未来要有个预测；
第二，那个预测需要时间才能得到结果；
第三，你笃信你的预测是正确的；
第四，于是你提前按照那个预测的结果行动、选择、思考；
第五，你终将走到那个结果出现的时刻；
第六，最终证明你的预测是正确的；
第七，那么，由于你提前按未来正确的结果行动、选择、思考，于是，在相当长一段时间里，你生活中的一部分，就是“活在未来”的。
