有一次在无意中看到剑飞去年组织了国庆写作马拉松的活动,当时看着,心里便如高山仰止,实在想象不出这些人是怎么能在一天之内写出几万字的。我不是个写作速度很快的人,平时写2000字的文章大约要花上两个小时,照这个速度算,四万多字我得写上四十个小时,因此并没有想过要参与。
写作马拉松规则:
1. 在1天内,全程写42195个字。半程21098个字,不含标点符号。无论用什么方式,键盘、语音输入法、速录机,达到一定字数算完成。用打的、用说的、用唱的,达到字数算完成,释放自己的写作潜力。
2. 挑战时间:1天。1天内完成相关字数算挑战成功。(国庆期间选一天,给自己挑战的机会,失败算正常,成功了更好。)
3. 分享写作中的精彩镜头或写作感受,不低于1500字。(精彩镜头即写得好的部分。)
国庆前两天,剑飞发了今年活动的规则,看见可以使用语音,心里便开始有点跃跃欲试,语音比码字肯定要快多了!这样看来半马是有可能完成的。于是,国庆长假第一天开始尝试挑战半马。
时间:10月1日8:30——15:30(中午12:10—14:00吃饭午休)
字数:25539字
输入方式:前两小时语音,之后键盘输入,午饭后语音。
按照一般的人,可能这次成功了就完了。可对我来说,这次的成功经验,让我认同了那句话:你不去尝试,永远不知道你还能做些什么。于是,我决定再用一天的时间尝试挑战全马。
时间:10月5日6:30——17:00(8:00—8:20早餐,12:50—14:20吃饭午休)
字数:42613字
输入方式:除下午一小时语音输入外,均为键盘输入。
感受:不要去问为什么,去写就对了。
10月2日回到家,告诉父母说我决定花一天时间尝试写四万多字,请他们支持。他们很不解地问为什么?为什么要在这么短时间写这么多字呢?我说这叫写作马拉松,是个挑战,尝试突破一下自己。提到马拉松,他们就更不解了。在他们眼中,跑马拉松的人是疯子,纯粹属于没事找事型,跑四十多公里跑得自己气喘吁吁,究竟为什么?甚至近年还屡屡有因为跑步猝死的新闻。同样地,写作,写文章就对了,何必写那么多,尤其在我昨天码字手指麻木肩背酸痛之后,他们说这是你自找的!
是的,我从前也不喜欢马拉松,直到我两个月前开始跑步。跑到十多公里的时候,多巴胺分泌,体会到那种淋漓尽致的快感,我才喜欢上那种放开一切与万物同在的感觉。同样地,写作也是如此,不要问为什么,只有当你去写的时候,你才能体会那种与深层的自己对话的感受。
写作本身是一种交流,是整理自己,与内心对话的一种方式。但大多数时候,我们的写作是有选择性的,我们选择写什么或者不写什么,我们选择的大部分是快乐,是美好,是我们愿意与大家交流和 分享的。但生活中总有些事情是我们不愿意经历不愿意提及的,在与自己的对话中,我们下意识地避免触及自己的伤痛,我们压抑自己的感受,将注意力转移到美好的方面。
在这次的写作马拉松中,我没有给自己拟定任何提纲和内容,完全凭着大脑的无意识指挥。确切的说,在一万字之前,我算得上是绞尽脑汁,我还在想我究竟要写写些什么。但在一段时间之后,大脑里会自动的迸出很多的事情和想法。小时候的很多事情我以为已经忘记了,结果它还在我的心里,在这次马拉松之中自动地浮现出来,逼着我去面对,去化解。
从逼着自己去写作,到大脑无意识地流出,是一件很奇妙的事情,但也很痛苦。我在这两次写作中都是泪流满面的,因为内心压抑的伤痛会不自觉地呈现出来。怎么形容呢?感觉有点像心理学上的催眠吧,会帮你找到潜意识里的东西,然后去面对,去接纳。
因此,我这次的写作涉及的是相对比较私密的东西,比如童年创伤,比如原生家庭的影响,比如亲密关系中的问题,就不方便跟大家一一分享了。但是我在这个过程中真的获益良多,一些堆积下来的心理问题虽说还不可能得到彻底解决,但是已经可以去面对和接受。相信多经历几次这样的练习,会对自己更有帮助。
所以,不要去问这样做的意义在哪里,开始写吧!只有去写了,你才能体会这件事的意义。