20171211-1217易效能时间管理第八周周检视
G177-7组 紫伊佳人 北京
一、90天的目标检视：
1-继续保持马甲线√
keep马甲线练习至25次 本周4次；瑜伽课1次 （周二家里有事缺课1次）
2-孩子自动化√
看到奖励的小星星越来越多，女儿很开心，已经想好了积攒到100枚时兑换一个大礼物；
效仿我在碎片时间听音频，早晚洗漱和做家务时都会边听喜马拉雅边做事，女儿也一直做得很好，家里的Ipad总是被她拿来拿去，就连上厕所也不忘听故事；通过长时间的听故事、听国学，她已经学会了很多的成语用词和古诗，表达能力明显比同龄小朋友要出众一些，嗯嗯，碎片时间的高效利用已让我们深深收益！
二、本周复盘：
1-效能：
早起：完成较好，已经连续打卡301天
好习惯记录：微习惯
工具：朝夕日历和Omnifocus、三件事每天都在用
时间记录：iHour 累计1788小时
2-学习
阅读：印象笔记收藏的文章 约2小时
英语：早晚碎片时间听音频 坚持很好 每天约30分钟
已完成线上课程：
1）李海峰DISC 8/10
2）杨石头个人品牌 共42节全部完成
3）跟简七学理财 65/117
4）改变自己 1节
5）剽悍大咖分享2节
6）小妍护肤 1节
3-工作
供应商问题汇总和讨论
新ERP动态数据整理
4-家庭
每晚陪孩子写作业、练舞、写三件事；
周末陪孩子上课；
与孩子英语老师沟通，周末在家补课；
女儿被评选为班长，为她感到开心！
确定元旦回家时间并已买高铁票。
5-社交
行业圈内的几个社群线上交流 本周因为工作太忙关注较少
线下面基没有
6-财富
记账:随手记每天记录
对P2P平台进行了详细的分析和数据整理，计划年底前进行平台和资金量的调整；
完成12月基金定投
7-健康
周末SPA 1次
瑜伽1次
Keep 4次
8-小确幸
趁商场饭店等座的时候败了2件打底羊毛衫，计划元旦回家搭配无袖连衣裙穿；
续买了美容院的身体SPA套餐，加上了淋巴排毒项目；
跟西安的朋友杨老板聊天，帮他解开了一个心结，感谢朋友的信赖！
反思：
工作日太忙总是喝水太少，老公出差几乎每天带女儿在饭店吃饭，最近的皮肤明显变差了，要定时设置提醒让自己多喝水，同时，即使是在外面吃饭，也要吃得清淡些；已经下单了体脂称，下周开始用起来。
