《聪明人用方格笔记本》里面讲述的神话般的笔记方法

作者:高桥政史

这是一本在日本畅销12万册的讲述如何做笔记的书,里面讲述的方法在世界著名高校和咨询公司或者研究院都得到深入并且广泛的应用。

用方格笔记本会让人变得聪明,是锻炼大脑思维的一个非常有效的工具。

这是我看完整本书以后的最大感受,虽然书名叫做《聪明人用方格笔记本》,但也正是因为使用了方格笔记本从而让人变得更加的聪明。

因为使用方格笔记本,可以整理自己大脑内存,在书写整理的笔记的过程中可以帮助更好的理清大脑思路,让生活或者学习变得更加生动和轻松。

一、书中金句

1、方格笔记本即可以做“输出”又可做“输入”。

2、笔记的生命线是“再现性”这是记笔记的最终目的。

3、比“你参加了什么培训”更为重要的是“如何再现、实践你所学到的知识和技巧”。

4、社会人士的笔记更重视的是“舍弃”功能。

5、“小气”是知识生产的敌人。

6、“好感觉”能使工作。学习变得快乐起来!

7、思考及反复改写,反复改写可实现提炼。

8、这也记,那也记,说不定以后会用到。。。。这些都是记笔记的禁语,要学会舍弃。


案例

二、如何使用让人变聪明的笔记本

原则:使用方格笔记本、标出题目、用三分法记录。

1、使用方格本注意事项

横向使用笔记本很关键!

因为人的眼睛是横向排列的,人的思考会受到眼睛构造的影响。

而在平时,我们在看电视,电脑,电影屏幕等等场景时都是横向的。因此横向的框架有利于人们的理解速度和对于信息多的掌握程度,对于整理自己的思路和想法更加有利。

要用A4大小的笔记本

笔记本的大小意味着思考能力的强弱,使用小笔记本是没有办法较好的整理自己的思路得到的。

用方格笔记本,要一页纸记录一个主题,方便整理和日后查看。

使用笔的颜色要控制在三种以内

用蓝色或者黑色笔做记录,用红色的笔做标记,也是需要修改或者重点批注用红丝。颜色太多的话,会比较乱,视觉上不易突出重点。

PS:思维导图颜色多,但只要功能为信息的整理,而方格笔记本不但要求对信息进行整理,而且还要进行内容提炼和制定行动目标,二者有区别。

2、标出标题

标记标题是为了在以后翻看笔记时能快速的看出每一页的重点。

标题的位置在方格笔记本的上部。在笔记本的顶部预留3-5cm的空白位置,空白的左侧用来记录本业只要标题,右侧写下三个最重点。

这样的的话,以后很容易看到每一页写的,每一页的重点也能一眼就看出来。

3、用三分法记录

黄金三分法原则:

其实是一种思维的框架,也是方格笔记本最为核心的内容。即在记录笔记的过程中,按照事实-解释-行动的框架来进行思维梳理和记录。


案例

在笔记本的左侧写上事实信息(板书)中间写上自己的疑问或者想法,最右侧写上自己的总结(解决问题的要点)。

在书写的过程中,要用三种图示来提高笔记本的“再现性”。这三种图示分别也是三种逻辑表达,分别是:

展开,总结,强调。


符号上要写上自己习惯的逻辑词语,例如在展开箭头上面写上“为什么”

三、使用方格笔记本注意事项

1、一定要横向使用

2、不要一边看板书一边记录,看完板书,停一秒,在记录。锻炼自己大脑整理,提炼信息的能力。

3、不同的场景笔记本的使用或有区别,但核心的三个法则是不会变的。

4、要学会舍弃,笔记本不是做信息罗列的,重点一般只有二百分之二十。、

5、要经过大量的练习,才能让你自己的思维习惯产生较大改变,要每天坚持用。


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