这些文字是写给自己的，为了梳理思路，找出自己需要改进的地方。之所以没有设为私密，是觉得万一有某个读者无意中看到了这些文字，而竟然有耐心浏览了一下，从这些枯燥的堆砌中偶然得到一点点小启发，也是一件快乐的事情。
不能坚持是多数人的通病，此前我认为凡普遍现象定有其进化论的理由，即“不能坚持”可能是写在人类这个物种基因里的，“得到”APP上一段名为《人类天生没有自控力？》的音频还真给了一个类似的结论，大意是心理学家证明人类天生缺乏自控力，如果有，就是面对的诱惑不够。对我们这些动辄放弃的人而言，这真是精神上的解脱！但偏偏总有少数人自制力好，且帮助自己取得了令人羡慕的成就，重新燃起了我等的希望。
嗯，一定是我的方法不对，去找！
于是乎，各类时间管理的书籍总是很畅销。然并卵！好像没什么改观。偶遇李笑来的《把时间当作朋友》，才有了醍醐灌顶之感：自控力弱不是方法的问题，而是底层概念的问题，是道的问题，而非术的问题；只有把大脑的操作系统升级，以全新的概念来看待这个问题才能彻底解决，就如同降维攻击。
第一次读《把时间当作朋友》是几个月前，后来在得到APP上持续学习李笑来的《 通往财富自由之路》才不断加深对概念升级的认识。为理顺这些内容的逻辑关系，融会贯通，检视自己的薄弱之处加以修正，我再读了《把时间当作朋友》。
此书更像是诸多短文的合集，既有关联又可独立成篇，每篇都力图更新一个概念，文字显然发自作者的内心，也因此更打动我们。这些概念，我按照本书的章节顺次整理，将其重要论点或论据摘录，并自我反思如下：
一、主旨
时间是不可能被管理的。必须开启心智，看清楚，想明白：问题出在我们自己身上。解决问题的核心思想只有一个：一切都靠积累。
二、醒悟
1、你的大脑并不是你，你的大脑是属于“你的”大脑。也就是说，我们可以用自己的心智来获得解放，而不是被客观的大脑所控制、跟着感觉走。
【我的思考：这是一个概念的升级。很多时候我们的思想、行为是受那个客观大脑控制的，其中有经验主义，有旧概念体系，稍微不留神就会被动的陷入旧的思想框架中，因此要时刻注意警醒，当出现轻信、生气、放弃、抵触、冲动等等负面情绪时，要启动大脑警报，看是否被客观的大脑控制了。通过练习，会形成主动控制客观大脑的能力的。】
2、一个人的心智就是其过往获得的一切知识和经验的总和（包括基于这些知识和经验造就的思考方法和思考模式）
【我的思考：知识和经验是财富，但也会阻碍大脑的升级，所以需要做的是：在决策的时候参考经验，但又不能杜绝新的思考角度。道理简单，但实际操作中的度其实是较难把握的。所以要经常锻炼，在大脑中设立一个警报，每当决策时启动，让自己更开放，而不是仅依赖经验且抗拒其他维度。这一点我有体会，此前十余年在国企工作，对规范化、流程化、体系内的产品尺度有较深的概念，这是过往的知识和经验，而在新的环境中也确实发挥了作用，有利于日常工作更有秩序的开展，但是在面对一些新方向时，这却如同一堵无形的墙让我从内心难以突破，甚至因此而与不同意见者冲突。这至少有两点必须反思，引以为戒：一是不要急着否定，凡事想一下是否自己有局限；二是即便想通了，不认可对方思路，冲突也不是最佳方案，因为无助于问题的解决，还浪费时间】。
3、什么值得学
作者以自己学习计算机编程的正面例子，以及不屑学习盲打的反面例子，希望说明不要因现在认为有用或无用来判断是否值得学，要用心智突破自己的局限。
【我的思考：于我而言这也是概念的升级。争论有用或者无用的时候，其实自己已经被客观大脑控制了。以自己当前的心智、也就是基于过往的知识和经验来判断的是否有用本身就是有问题的。这忽视了几个重要的背景： 1、自己的心智本来就是有极大局限的，随着心智的成长，看法就会变化，今天无用、明天也许有用；2、如果从更长的时间、更大的空间（尤其移动互联网将空间不断延伸）来看，角度会不断变化；3、目前单一知识的边界越来越模糊，原本看似不相关的知识一旦融合将产生意想不到的价值。所以，不要说无用，能学的就尽可能的多学】
【小结】突破心智，升级概念。有了这个前提，才能接受接下来要讲的内容。
三、现实
1、速成绝无可能
【我的思考：自己是有这方面的问题的，比如自己的吉他练习，在大学的时候感兴趣，可没有去做，三年前终于下决心买了吉他、报了课程，但坚持了几个月后，慢慢开始松懈了。说到底，还是太没有耐心，太希望速成了，当然没有赋予这件事情一个真正的意义是根源（也就是李笑来说的“刚需”）。另外，由于前面浪费的时间太多，也更急于在最短的时间内赶上去。 所谓欲速则不达，本是简单的道理，但到了自己头上，却往往忽视，不得已只能从头再来，反而更慢，所以：确定了要学的东西，就按规律来】。
2、交换才是硬道理
【我：其实到今天我仍然没有很好的了解自己。我有什么？我真正想要的是什么？这是我要继续寻找答案的问题，需要我单独来剖析自己】。
3、完美永不存在
【我的思考：从小我的学习是不错的，工作自认也还可以，但却很容易自卑，在课堂上很少敢于主动回答问题，更不敢当众表达自己。此前我认为是自己内向性格使然，但是一次在工作中不得已要主持的大会，让我彻底放开了自己、消除了恐惧，目前想来，表象的推动因素是“别无选择”，其实让我真正建立自信的是自己对所要讲述的内容“胸有成竹”。所以，认准了就去做，不要怕不完美，因为有了积累就开始走向接近完美之路了】。
4、未知永远存在
【我的思考：进步的过程中，要忍受一定的未知。就如同在学习吉他的过程中，从指法和和弦练习，但对于乐理并不懂。如果从乐理学起，可能就放弃了。但有一点是自己要注意的，就是有问题解决不了时，要把它记下来，这一点我没有做到，需要改变】
5、现状无法马上摆脱
对现状不满、急于摆脱现状，是人们常常不知不觉落入的陷阱（尽管偶尔这也是少数人真正的动力）。接受现状才是最优策略——有什么做什么，有什么就用什么；做什么都做好，用什么都用好。不要常常觉得苦（这会让人忍不住顾影自怜，浪费精力与时间），而要想办法在任何情况下找到情趣——快乐是一种本事。
【我的思考：其实自己这些年来太过在意别人对我的看法，不想有任何一个人对自己的评价低，在职业生涯做出重要改变的时候，面对别人的各种议论，急于去分辨，以求别人的理解。在遇到挫折或者更准确的说是较大的环境变化时，心态会陷入焦虑。现在看来至少暴露了自己的几个问题：1、太在意别人的看法，其实是对自己的评价标准有误，是否成长才是标准，而别人的评价不是；2、急于分辨，其实是暴露了自己的焦虑，希望得到外部的认可来支持自己的观点，这应该求乎内心，而非他人，如果内心是成熟的，坚定的，自然不必如此。况且，别人的意见只是代表了对方的心智，无法替自己决定。听大多数人的意见，参考少数人的建议，做自己的决定，这才是正确的姿势；3、在不利的境遇下不能平和，失去了快乐。这一方面是心智不够，因为环境的变化真的不是坏事，既有可能变成好事，也有可能走向另一个未曾预想的境地。而无论如何变化，后悔、焦虑、痛苦都是最坏的表现，不但恶化了自己和他人的心情，更浪费了精力和时间，于事无补。所以要乐观的看待一切变化，将精力和时间放在更好的应对变化，并从更高维度的心智去看待变化，是更明智的选择】
6、与时间做朋友
用正确的方法做正确的事情。如何判断是否正确？核心只有一个：看它是否现实。尽管现实总是如此难于接受，坚强的你却应该坦然。
【我的思考：这其中其实仍有一个难题，那就是在复杂的实际生活中，判断“是否现实”其实也是一个难题，有时候一件事情或目标是否“现实”绝非一眼就能看穿，仍然需要心智去判断。这是另一个待解的题目】
【小结】这一节的逻辑比较清晰：认清现实并接受它（意识到自己的不足）—>要知道难以速成，应做好长期积累的准备—>花时间和精力去积累—>勇于尝试并接受在学习积累过程中的不完美—>对积累中确实未知的部分可以先放下而不要因此影响整体—>时间也许长一些，但请耐心积累，因为现状不会立即摆脱。
四、管理
本节内容有些“时间管理”的味道，但更加实用一些，不过真正应用到实际中也并不容易：
1、估算时间
做任何事情之前先判断其熟悉程度，再据此判断估算完成任务所需要的时间。
【我的思考：关于这一点，我的理解是：一方面可以更好的给自己设定一个合理的时间周期，另一方面对于陌生的任务来说，时间也许比估计的长，知道这一点就可以避免因此而半途放弃。（侯世达法则：完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况的发生。）】
2、及时行动
拖延行动的一个常见原因是错误估算任务所需时间，但本质原因在于恐惧：内部的恐惧是面临做错、做不好的风险；外部过分在意外界的评价。
【我的思考：我自己在社交方面其实有内部恐惧的，但往往越恐惧越紧张，越表现不理想，进而导致自己的心理抵触，所以要改变，现在的写作其实也是担心写不好，但及时行动，做起来再说；另外，过分在意外界的评价有两个方面的警醒：一是自己不要担心外界评价，把关注点放在自己的成长上；二是要多鼓励他人而非给予嘲笑，要做一个充满正能量的人，包括对自己和他人（如果一个人经常嘲弄他人，那只能说明他自己不怎么样，而动辄给出“非建设性”负面评价的人，往往不是正经做事的人，他们和那些正经做事的人身处不一样的世界，这也是生活常态）。】
3、直面困难
【我的思考：在吉他的学习上，喜欢重复那些简单的乐谱，对复杂的从心底抗拒，并告诉自己先把简单的练好，这看似有理，其实却没有进步和突破，所以接下来要直面这些，突破，没什么大不了的，一旦突破将是另一番美好；在工作上，我做了很多看似感兴趣的事情，包括流程的规范、将技术思维引入来提升效率，但是本可以将很多的日常工作充分授权给别人做，自己去进一步挑战更价值的探索和沟通，但内心害怕做不好的情绪让自己逃避，拖延了半年以上才真正走出去。今后一定要立足本人成长，勇敢去尝试，能够授权的就授权，能利用分工的就利用，提升自己的时间价值】
4、关注步骤
这一节讲了一个背单词的例子，非常令人感触。从一个基本的我要背单词，到层层分解这个任务，并对每个子任务确定非常具体的执行步骤，以及为此步骤安排的时间和执行标准，实现了一个目标的真正落地，变得可执行、可监督。
【我的思考：其实这一节极为关键。我们即使已经花钱买了健身卡、报了吉他班，其实都仍然是一个美好的“目标”，之所以放弃，道的层面来讲是没有赋予其意义，成为自己的刚需，术的层面则正是没有对步骤的具体分解。其实制定详细、具体、可执行的步骤，本身就是一个梳理想法、可行性的过程，一旦步骤确定了，也就在给自己下达了一份必须执行的潜意识，并按照该步骤做；如果没有该步骤，则随时放弃都没有太大的阻力，也没有觉得可惜，因为反正自己的时间里也并没有特地安排这件事情，只是看能否“挤出”时间去做，既然没有“挤出来”，那只能不做。对于自己的工作要更好的安排下，对于自己的写作、健身和吉他，我要在1月10日前给自己制定一份计划，确保2017年的实施。】
5、并行串行
【我的思考：其实很多琐碎的时间可以利用的更好，比如可以读简书，这个在操作中不难，但需要强化这个意识，利用好每一分钟时间】
6、感知时间 / 7、记录开销
《奇特的一生》中的柳比歇夫采用“事件-时间日志”，用基于过程的记录，比基于结果的记录更为详尽，在结果不好的时候更容易找到缘由。更重要的是，它会使你对时间的感觉越来越精确。
【我的思考：下载安装了APP Mr.time，从今天开始强制自己使用，形成习惯，开始记录自己的时间开销，培养对时间的感觉，分析时间的使用，提高使用的效率】
8、制订预算
【我的思考：每天早上第一件事情，是制订时间预算，这个从12月30日开始。嗯，已经下载安装了网易有道云笔记，与mr.time配合，一个记录预算，一个记录开销。】
9、计划
在这一节里说到了三点：计划成功的前提是目标现实可行；长期计划是需要通过实践才能习得的能力；有些时候没必要做计划。
【我的思考：这几点看似有些矛盾，我理解如下：计划其实是需要的，但不建议、且刚开始也没有能力做长期的计划，可以从短期计划开始；如果是一件复杂的、陌生的事情，确实不知道如何计划，那么就先行动，边行动边理解，也就逐步具备了可以计划此事的能力。在这一节里还回答了前面关于“什么是现实”这个问题。李笑来的答案是“已经有人做到了；我与那个人没有太大的差距”。这确实是更实际的答案了，但仍然有疑问，我与做到的那个人之间的差距是否是可以弥补的，这个只能靠自己衡量了】
10、列表
要使用列表；最方便的列表工具是纸和笔；列表没必要工整；列表一定要随手可及；最重要的任务永远只有一个；制作专门的下一阶段任务列表；给每个任务制定一个核对列表；列表一旦开始运作，就一定要执行到底。
【我的思考：第一步先从琐碎的事情做起，比如要拜访、要购物、要电话、沟通等，提前有个列表，罗列一下项目，避免遗漏，节省时间。我在这一点上确实存在问题，打电话前准备不充分，拜访后才意识到有问题遗漏了。已经准备了一个随身的小本和笔】
11、流程
整体以电话过程为例，非常有代表性。
【我的思考：提前考虑流程，做好准备，可以减少无效时间支出。就以电话为例，提前列表。】
12、预演
【我的思考：准备充分，在脑子里预演，会让自己更有自信，表现更好，也更节省时间】
13、验收
【我的思考：这一点和前面的关注步骤应该是密切相关的，比如练习吉他，除了制定详细执行步骤，还应该给每个阶段制定一个验收的标准，当然这个也不应该太死板，但起码有一个标准】
【小结】这一节我自己理解为两部分：一是对某件事情/目标而言，要估算完成的时间，并据此制定计划，尤其是根据计划制定详细而具体的执行步骤；开始行动，不要因为行动中的困难而退缩，每个阶段能给自己一个标准并据此验收。另外的部分是为了让自己的时间不被琐碎的事件无效占用，可以通过多件事情并行、通过记录开销来训练自己感知时间、通过列表来提前准备防止遗漏等。
五、学习
1、效率本质
学习是投资回报率最高的行为；学习最关键的一点是：任何知识的获取，都是不可逆的；学习的重要起点是：起码学会一种技能。千万不要拒绝学习。
【我的思考：这与前文是呼应的。抛弃有用无用论，多学！】
2、基本途径/3、主要手段
正确的思考，才是获取真正意义上的知识的主要手段。思考、求知的过程，某种意义上就是探求因果关系的过程。
【我的思考：读很多书很重要，可是读书分为很多状态：娱乐了一下，然后忘记了；记住了一些，可以用作谈资；知道了，以后也许用得着；知道了，思考了其中的因果，弄明白了，并像是超级链接一样，进一步扩展了关联知识。要学会按照最后一种方式来读】
4、经验局限
经验在一定层面上有价值，但必须认清其局限；个体的经验有限，摆脱自我经验局限的难度有时是无穷大的；群体的经验有限；不仅存在无法通过个体或者群体经验获得的知识，还存在与现有经验相悖的知识；建议人在学生时期应该认真阅读至少3本关于科学史和科学方法的书籍；牢记在这世界上确实存在“与现有经验相悖的知识”，再把这句话变成经验，用它去类比未知，而后投入大量的时间和精力去学习和掌握“科学方法论”，挣扎着进化成为真正意义上的“人”。
【我的思考：这进一步解释有关心智的问题，经验导致了现在的心智，而心智需要升级，必须设立警报，提醒自己是否陷入了经验主义，被客观的大脑所控制了。嗯，从警报做起。另外，科学史和科学方法方面的书籍，找到，自己看，也让孩子在该看的时候能够看到】
5、自学能力
自学能力的基础是阅读理解能力；检索能力建立在相当熟练的阅读理解能力的基础之上；写作能力在自学能力中占据重要位置；实践能力是自学能力最终转化为真正价值的根本（一句震撼的话：很多人正是因为没有目标才不停的“学习”）；永远保持开放的心态；了解学习的进程，它更像是一个并不规则，上下起伏，但总趋势上升的曲线。
【我的思考：学习的目的是为了提升自学能力，并可以在实践中运用，而不是单纯的知道。这一观点也要与有用无用论区分。学习有用，但不能仅仅知道，这实际没有学到，只是学过而已，即使有用也没用了。】
六、思考
1、勤于思考
独立思考只不过是从别人那里知道一个结论的时候，自己动脑重新推演一遍，看看得出结论的过程有没有漏洞和不合理的地方，衡量一下结论道理有没有道理的过程；权威不一定等于正确，就算权威正确，也只是权威表达了正确，而非正确属于权威，准确的说，权威只是权威，正确就是正确，它们俩什么时候都不是一回事；拒绝独立思考、把思考工作交给别人，不仅不节省时间，可能非常浪费时间——甚至浪费一生的时间。
【我的思考：我在日常的学习和工作上，是愿意去思考的，但是对于自己不熟悉的事物，比如一些新闻，一些“砖家”的结论，直接相信他们的论断是常有的事情，甚至会有不同“砖家”论点相反，于是才无所适从，这种迷信权威，可能来自于从小的教育，以及对“出版物”的神圣的感觉。所以，今后要有自己的思考和观点，这需要有对目标事物的基本了解、怀疑的精神、合理的辩证逻辑，是以心智升级、知识积累为基础的。嗯，《把时间当作朋友》也是权威，我暂且相信，边实践边体会吧】。
2、 思维陷阱
学习任何知识最重要的一点，就是搞清楚它所有的基础概念；希望自己的二分法能够概括一切情况，却在不知不觉间把不确定的因素排除在外。
【我的思考：做到概念清晰真的不像看起来这么简单，其实李笑来的核心就是围绕“概念升级”，概念代表了思考的维度，这其实仍然引入了心智突破的问题；我们在对待周边的人、新闻事件等等常常陷入非此即彼的二分法，比如“这个人不咋地”、“罗尔很垃圾”等等，但是《慈禧全传》告诉我，不是事实如此简单，是我们自动忽略了表象之后的复杂，陷入了自己的客观大脑（如果经过了大脑的话），也不是多数人代表了真理和正义，而且这里的“多数人”又是你眼睛里看到的多数人，不是地球上的多数人。这么看来，其实我们时时刻刻都在面对思维的陷阱，只有跳出去，进入新的心智模式，才能真正免疫】
3、因果关系
基础、双盲测试、自证预言（如果人们相信某件事情会发生，那么这件事情最终真的会发生）；分析因果关系是我们在决定是否接受某个观点之前必做的功课，从现在开始，在相当长的一段时间里，时时刻刻注意自己的或自己被灌输的每一个念头，甄别其中的因果关系，逐一应用以上原则。
【我的思考：自证预言不能按表意理解，比如我相信我一定成功，未必会成功，但由于它导致立即和积极的行动，成功概率会增加。这里的因果关系其实仍然与前文的心智、不受制于经验、不迷信于权威、勤于思考密切相关，但更强调方法，通过强化自己的思考，提升心智维度】
4-9 小节
相关命题（原命题正确≠逆命题正确）；举证责任（我无法证明我是对的，不代表你就是对的）；案例局限（注意案例和结论之间的实际逻辑关系，尽量避免以偏概全）；对立论证（所谓的情商，从根源上朴素的看，还是思考能力问题；凡事要从积极的一面去理解是有失偏颇的，应该“哪一个更合理、更现实就接受哪一个”而不是“哪一个更积极就接受哪一个”，后者只是自我欺骗而已）；张冠李戴；感悟≠道理，感悟只是对道理的个人感受。
【我的思考：1、这几个命题是生活中常见的逻辑，在非常简单的问题上可能不会犯错，但是遇到稍微复杂的问题就很容易犯逻辑错误，比如当别人反对自己的意见时，自己说你说我哪里不对，就陷入了举证逻辑的错误，因为对方不能举证，不代表自己是对的，真正需要举证的是自己证明自己是对的；2、案例也是一个常见的问题，往往一个人为了证明自己的观点而举例，但例子往往忽略了复杂因素，比如某某人努力，所以成功了，这是我们理想中愿意相信的结果，但未必是因果对应的结果，我们可以看到其中的积极因素，但却要知道客观的情形并合理的指导自己的行为；3、权威/成功者的感悟也依然只是感悟，把感悟当作道理，其实就是犯了逻辑上的错误，这时必须要思考因果关系是否成立；4、最值得警醒的，是关于“凡事从积极的一面去理解是偏颇的”观点，积极的心态是没错的，但无论是“积极”还是“接受现实的”，核心的问题不在心态本身，而在于这种心态的来源是否是基于“思考”的而非盲目的。就像对待股市，如果对股市本身以及你要投资的对象根本不了解，那么“积极的”心态无非自我安慰，也改变不了99%会亏钱的现实，正确的做法是了解它，在基于知识、理性分析的基础上决策并接受相应的结果。即：思考后作出的“积极”态度才是有意义的。但是，能够意识到自己的“积极其实未必是正面的”，则仍然需要心智的升级】。
10、克服恐惧
强与弱才是自然界中真正存在的本质，“善”与“恶”往往只是弱者一厢情愿的定义；人人都有弱点，因为人人都会恐惧；摆脱“自以为是”陷阱的一个重要前提就是正视自己的恐惧，因为恐惧永远存在；恐惧会带来懦弱。
【我的思考：这里探究恐惧，是为了让自己更好的了解阻碍自己以开放的心态对待外界的原因，以积累勇气来克服。其实，“自以为是”在意识深处可能意味着“害怕别人不知道我知道”，根源来讲是仍然看重外界的评价，而非关注自己的成长。就自己来说，其实知道的东西实在有限，一旦了解了一点东西，有意无意的就希望展示给别人，这是非常肤浅的。从今天起，积累自己，关注自己的成长，克服“别人不认可我”的恐惧。】
11、辅助工具
语言是一个免费而又有有效的辅助工具；以下一些句式最好经常使用，因为他们特别有助于独立思考习惯的养成，并且也有刺激思考的作用：（A是一回事，而B是另外一回事；A和B其实根本不是一回事；A不一定B；可是，这并不意味着B；A也许还要另外一种可能性；A看起来像，可是B；而事实却可能远比看起来的更为复杂；A有一个通常被忽略的前提；A尽管听起来很有道理，然而却完全不现实）；另外一些句式要刻意回避，比如：难道就没有一点可取之处吗？我发现A还是有一些道理的！“要是A就好了”
【我的思考：本节非常实用，因为突破思维陷阱在实际操作中是很难的，往往容易因自己的心智未能达到相应的层次，陷入思维陷阱却不自知。这些常用句式其实是突破思维的指示牌，通过这些可以放在手边和嘴边的句式，强制训练自己去思考。当自己第一时间接收到一个信息的时候，要立即想到这些句式；当要是/后悔情形产生时，立即打住，因为在浪费时间】。
七、交流
1、学会倾听
必须想办法获得一种或者一些能够用于鉴定已知信息有效性的知识——判定类知识；为了走到真正有效的倾听，最需要克制的就是“过早质疑”；在倾听的过程中，我们可以利用多余的脑力处理两个方向的信息：“回顾”与“预期”；相信自己的记忆力比自己估计的差很多；一旦决定倾听，就要主动帮助说着进入倾诉状态。
【我的思考：自己在与别人沟通（无论电话还是当面）时，非常容易犯三个错误：一是在别人讲到中途时，以为自己理解了对方的意图并急于开始表达自己的看法；二是未能充分尊重对方的想法，急于表达自己的意思，而这些却未必是对方最想得到的信息；三是语速太快，尤其在自己擅长的地方，显得很急躁。从今天开始，一定要改正，注意倾听对方的信息，不要急于打断；二是在确认对方希望听到的信息后再表达自己；三是控制语速，稳重而不急躁。】
2、说与不说
通过努力、通过积累成为能说更多话的人。
3、交流守则
我们必须让自己脱离思想上的共生状态。讨论的三个原则：有意义的讨论的前提是双方不仅要“相互竞争”更要“相互合作”；真理是独立存在的，它从来不会依附于任何个人或者集体；真理不变，也不会因任何人而变，不停变化的只是人们对真理的解释或理解。
【我的思考：平时工作中的讨论，很多时候都认为自己是对的，但经常犯两个错误：一是当讨论激烈的时候，容易情绪化，这在对方看来也许就是对抗的一种表现；二是认为自己是对的，真理在自己手中，但这实际是肤浅的，是受自己心智制约的。今天开始，在讨论方面改进如下：1、讨论但不争论；2、不要急于否定别人，更不要认为自己一定是对的而拒绝新观点的纳入】
4、正确复述
5、勤于反思
深刻了解经验存在局限；时时刻刻保持警惕：每次运用经验都可能存在风险；做记录是一个很好的习惯；通过观察和阅读汲取他人的经验；试用类比来跨越未知与已知的障碍；耐心等待以拥有不能快速获得的经验。
【我的思考：突破经验的限制需要知识的积累，这一节所提供的是一种警报器】
八、应用
1、兴趣
往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣
【我的思考：对于兴趣，我的看法是：有些确实是明确知道的兴趣，比如爱画画、爱音乐，是先天的；有些是先行动才有的兴趣，比如同样的画画和音乐，有些是因为家长让孩子先从学习开始，慢慢做好了有了兴趣；再有更多的情况则是我们很难明确的界定自己是否有兴趣，包括自己的工作，这就需要先做好，在努力做好的过程中思考其内在的规律，提出更多改进的想法并实践，逐步就有了兴趣甚至成为了专家。李笑来更重要的概念其实是到了《通往财富自由之路》中提出来的，即：当你使用“坚持”这个词的时候，意味着你在“忍受痛苦”，这当然是不可能长久的，在真正“很有毅力”的人看来，自己根本就不存在“坚持”的概念，因为自己是在享受感兴趣的事情。对自己要做的事情赋予“意义”，让其成为自己的“刚需”，自然也就成了愿意去做的事，虽然在外人看来不胜其苦，自己却自得其乐。这就是概念升级后的降维思考】
2、方法/3、痛苦
与其不停的寻找“更好的方法”，还不如马上开始行动。
【我的思考：有好的方法当然最佳，这一点不必怀疑。但若一直纠结于“到底用哪一种方法”而始终不开始的时候，方法本身就没有了意义，此时最好的办法就是先开始，再优化。比如我学习吉他，开始也是纠结于是买书自学还是找老师，找哪里的老师，最后发现就找最近最方便沟通的一个开始再说】
4、比较
如果成功是与他人比较的话，那么“成长”则是与自己比较——今天的我和昨天的我、明天的我和今天的我之间的比较。后一种比较显然比前一种对个体来说意义更大，也能够带来更加踏实的幸福感。
【我的思考：对普通人来说，“不与他人比较”其实知易行难，甚至有些比较是在你自己都没有意识到的时候进行的。若比较的目的是找到差距和目标，学习和积累的话，是有正面意义的。关键在于不要把“幸福感”建立在比较上，而建立于自我成长上。比如：和昨天的我相比，今天的我竟然可以不把自己的幸福感建立在和别人比较上了，很有进步，哈哈】
5、运气
运气是确实存在的且有好坏之分；概率是一样的，不一样的是人的欲望；从理性角度出发，我们能体会的所谓运气，只不过是因小概率事件发生而产生的感受而已；相信运气其实是缺乏自制力的表现。
6、人脉
【我的思考：这个话题很大，我目前仍然困惑，需要继续思考。但文中有两个建议可以参考：1、专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多、更好的技能，成为一个值得他人交往的人；2、学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德，用自己的独立赢得尊重。另外，在生活中，稳定的人脉一定是基于平等交换的，至于交换是否拿得上台面是另外一件事情，比如基于利益交换的，基于学识交换的，但是仅仅认识甚至单一索求的，不叫人脉。】
7、自卑
愿望中的自己、真实的自己、感觉中的自己的不统一，让生活中充满了这样或那样的扭曲；有时候，整个社会向你灌输的观念可能是错的，因为整个社会的观念不过是绝大多数人的观念的组合，其中必然包含未被矫正的、粗糙并扭曲的所谓“真实的感觉”；停止嘲弄他人；忘记自己的优点；在自己的语言中，把“优点”和“缺点”都换成“特点”；适当的放纵一下自己。
【我的思考：这又是一次概念的升级而且如此贴近每个人的生活。其实一个人有四个自己：愿望中的自己、感觉中的自己、他人眼中的自己、真实的自己，其中“真实的自己”客观上存在却无法被描述，因为任何人的描述都已经是带有主观色彩的了。有种流行的说法是“感觉中的自己不是真实的自己，他人眼中的自己才是真实的自己”，我也一度认可，因为在很多年的学习和工作中，对自己的积极、努力、助人的形象是满意的，以为在别人眼中也是如此，直到有一次原公司组织年终匿名评价，我的排名并不理想，我才意识到几点：1、感觉中的自己并不等于别人眼中的自己；2、即使已经有很多人给了你较高的评价，但很多人并不等于所有人；3、别人的感觉、自己的感觉，都是“感觉”而已，都不代表真实的自己，虽然真实难以描述；4、试图让所有人满意是徒劳的；5、我依然很在意别人的评价，这应该改变，而直到现在，我才真正将自己的关注点放到自己的成长上来，对别人的评价可以轻松的心态看待。另外，将“优点”和“缺点”都用“特点”来替代，是一个非常理性且并非取巧的方法，因为优点和缺点本来就是主观意识的产物，不取决于客观，在一个人看来的优点，在他人看来可能是缺点，角度不同而已。】
8、灵感
埃斯库罗斯说过“所谓智慧就是记忆力”，这至少说明，灵感的出现，只不过是“量变到质变”的那一瞬间突然绽放的铁树之花。
【我的思考：没有灵感的根源是没有积累。积累包括知识量以及相应的思考。积累吧。】
9、鼓励
当我们不停的鼓励所有人的时候，最大的受益者其实是我们自己，因为最终我们会发现，自己开始进入一种他人无法想象的状态—成为一个不需要他人鼓励的人。因为很多人之所以做事裹足不前，浪费时间甚至生命，原因就在于他们是必须获得别人的鼓励才敢于行动的人。可是，我们却能成为另外一种人——我们可以不需要被别人鼓励——这是一种境界。
【我的思考：简单的事情一般不需要鼓励，包括读书、写作、健身等都不需要鼓励，因为对此事的好坏的判断是确定的，开始做一定是好的。但在一个人做与爱情、婚姻、工作有关的重要决策时，却往往难以判断优劣，此时需要的就是“心智”，是价值观，即需要确定究竟自己想要的是什么，任何人的建议都只是基于对方自身心智的判断而无法代表你。此时真正的好建议不是给出自己的答案，而是帮助理清思考的角度，并在对方做出符合自己内心的决定时给予鼓励】
10、效率
任何人都不可能100%的有效率，至少不可能呢总是100%的有效率；要做一个正常人；黄金分割率可以作为一件趁手的工具；很多人半途而废，往往是因为把目标设定的太高，同时又对达成那么高的目标要付出的代价缺乏清醒的认识；专注于工作，可以参考“番茄工作法”（把需要专注于某件事情的时间分割为N块，每块M分钟，M之间有较少的X分钟进行休息等）
11、节奏
想办法提前预知自己需要掌握哪些技能，再确定它们是自己可以通过练习真正熟练掌握的技能，而后制定长期计划，一点一点稳步执行。
12、物极必反
绝对不要盲目的试图减少睡眠时间；尽量不要减少与家人交流的时间；最好不要放弃自己的社交时间；我们要想尽一切办法，运用自己的资源，为值得帮助的人提供帮助。
13、自我证明
“证明自己”本身没有任何错误，但“证明自己给别人看”恰恰是最浪费生命的行为；为什么一个人明明比身边的人强，却得不到认可呢：首先，很可能只是他“觉得”自己比身边的人强而已，其次，人们普遍并不自知。
【我的思考：10-13小节更多的是讲学习积累过程中的几个注意事项，“避免过激”：不要试图追求100%效率、急于求成、通过减少正常时间来提升效率、或急于证明自己给别人看等，这些提醒都没有错，对于一个下定了决心、开始行动的人，这是常见的情形，因此而导致很快放弃，因为一开始就冲刺是跑不了马拉松的。我开始写作、练习吉他也是，开始一段时间急于求成，用了大量时间集中练习，结果腰痛犯了，不得不松懈了很长时间，真正体会了欲速则不达。另外，在第11小节中提到的问题是一个难题，即：我要掌握哪些技能呢？这些技能能否真正成为自己的竞争力并创造价值呢？虽然说只要学总是好的，但精通一门可能比“门门稀松”重要的多，这里不是毅力的问题，而是方向的问题。这个也需要我进一步思考】
九、积累
1、雷茵霍尔德.尼布尔在其著名的《宁静祷词》中的话：“愿上帝赐予我从容去接受我不能改变的；赐予我勇气改变我可以改变的；并赐予我智慧去分辨这两者间的区别”；越早醒悟越好；要坚信积累的力量。
2、越早越好；
3、如何开始；
4、躺着赚钱：拼命锻炼自己的创作技能；
5、自由意志：科学的敌人并不一定是宗教，而是那些不愿意改变自己的既定人生观、价值观的人；学识使人坚毅；求知就是求富；重复的、枯燥的工作应该自动化完成。
6、财务自由
被动收入略高于支付足够高品质生活必需支出所需要的金额。（其实在逻辑思维中，财务自由有一个更新的定义：不必为了高品质生活而出卖自己的时间）；教育的意义就是让我们拥有更高级、知觉更丰富的器官；开启孩子的审美意识，刻意培养他们的审美能力。
7、注重学识
所谓的勇气，不是抽象的特质，而是一种相对精巧的计算；勇气是要有学识支撑的，否则叫鲁莽；
8、节省与否
买书的钱不能省；买工具的钱不能省；事关安全的钱不能省；事关终极体验的钱不能省；知识产权的钱不能省；节省肯定没错，但节省肯定不是创造未来的主要方式，铺张浪费肯定不对，但在一些地方对自己好一点，对今天的年轻人来说，肯定没错。
11、认识周期
不深入了解周期，就无法进行有效的判断；真正的趋势常常需要在多个周期之后才能真实展现；关注周期，以及多个周期背后显现出来的真正趋势，会给你一个全新且更为可靠的世界和视界。
【总结】
李笑来在《通往财富自由之路》也不断升级自己的概念体系，如“注意力>时间>金钱”观点是前者没有的很重要的概念升级，“元认知能力”我认为是接受心智升级、概念升级的能力，是《把时间当作朋友》中提到的心智的演化。《把时间当作朋友》与《通往财富自由之路》相结合、相对照，可以更彻底的升级大脑操作系统，开启心智。
这个概念体系内容很多，要厘清其逻辑。要知道，很多的概念和方法、操作也都是各有自己的前提的，如此方不会产生自我矛盾。我要做的，是把概念理解，并在实践中去体会、消化，逐步实现心智具备自我升级的能力。
