2017-08-31

下午妈妈来家里,拎了一箱牛奶、一袋葡萄说给外孙吃的,我赶紧开门,妈妈很少来家里,她总是很忙,用“无事不登三宝殿”是太合适她了,她说,我婆婆最近老打电话让她过来,今天得空才过来。

一进家门说“女儿啊,家里搞的这么乱,你整天待在家里,家里也不收拾收拾干净。”也确实是乱乱的,绍兴回来,一直忙着督促孩子写作业,白天也就扫个地,都没有整理物品,明明是孩子的事,反到成了我的心病,弄的我吃不香睡不好,比我写作业还难,我是很希望孩子按我的思路走,其实每天做些、每天做些早完成了,可是这孩子就是不懂她妈的心,我感觉自己是操碎了心也没有用。

孩子若无其事的说保证能完成作业,还给自己定了计划。我很想信任他,按他的方法来,让他试一试自己的计划是不是可行,可是往往孩子把事情做到一半就不继续往下做了,我是觉得这孩子的意志力不够强,做事半徒而费。

所以有了几次的教训后,孩子的计划很难让我信服,我很难说服自己,孩子,妈妈相信你!

妈妈忙着打扫厨房,帮我整理衣服,收拾柜子,一边收拾一边唠叨,家里都弄不干净,整天很忙,忙学习、弹琴、忙着和朋友玩,有什么好玩的.....我呢边解释边牢骚,一天管孩子都把我管的够够的,啥事都做不了,整天想着怎么对付这熊孩子;不学习你女儿怎么应对孩子、应对家庭、最主要的是怎么应对自己.....

说着,我感觉自己怎么就这么一无是处,一点底气都没有了,整天待家里,我都做了什么?洗衣服、做饭、管孩子、买菜、清洁,这么多的事情,我只是不知道怎么把它安排好。

咋被我妈一说,我就啥都不好了,本来我情绪还好的,越说越沮丧。啊呀!我开始埋怨自己,说自己怎么怎么不好。

发现这是我的应对模式,指责。指责的背后还有打岔,当他人不认可我的时候,我开始进入指责自己、指责他人的模式,把责任推给别人,隐藏在心底的还有逃避,我压根不想听老妈唠叨,又选择了打岔模式,一时语塞时就岔开话题,谈论别的话题。

就这样经历了30多年,终于弄明白怎么回事啦,虽然那一刻我无法跳脱出来,一直沉浸在自己的故事里,直到老妈回去了,还留着沮丧情绪,但是有进步,为自己高兴。

今天是典型的萨提亚模式体验日。

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