如果以我的“道·法·术”知识体系来看，《高效能人士的七个习惯》绝对可以纳入“法”的范畴。柯维用前言“变化的世界，不变的原则”阐释了“法”，即问题解决之道建立的基础——“原则”，为我们展现了一种以原则为中心的生活。不夸张地说，柯维在书中构建了真正完整而科学的习惯体系，从依赖期——独立期——互赖期（成熟模式图），从个人到公共领域，而七个习惯也从内到外、从思想到行动、从理论到实践，层层递进，步步深入，可谓是“习惯”的集大成者。

一、习惯及习惯之上

你以为“早起”是个习惯，“每天小结”是个习惯，“健身”是个习惯，但真正的习惯远比这强大而深刻。《高效能人士的七个习惯》将“习惯”定义为“知识”（指点“做什么”及“为何做”）、“技巧”（“如何做”）、“意愿”（促使“想要做”）相互交织的结果。

而七个习惯基于原则，以符合自然法则（产出/产能平衡）的思维定式为基础，都能产生高效能。通过习惯修行，要达到一个更高层次的思想境界，以原则为中心，以品德为基础，“由内而外”实现个人效能和人际效能。

二、七个习惯

习惯一：积极主动（个人愿景）——创造者

【理论基础】常用社会之镜：基因决定论、心理决定论、环境决定论。这三种地图都是以“刺激—回应”为基础，由外而内，属于消极被动模式。本书以弗兰克的监狱经历，发掘人性最根本的原则“在刺激和回应之间，人有选择的自由”——体现在人类的四种特有天赋：自我意识、想象力、良知和独立意志。

【定义】积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来做决定。

【术】掌控圈、影响圈和关注圈

请赐给我勇气，去改变我能改变的事；

请赐给我平静，去接受我不能改变的事；

请赐给我智慧，让我懂得去分辨它们。

——稍等！请注意，你有选择的自由！所以不要请别人赐予，而是自己主动去要、去做、去行动：做好掌控圈（习惯一二三）、扩大影响圈（习惯四五六）、理解关注圈。而掌控圈和影响圈的核心就是作出承诺和信守承诺。

【得】你有选择的自由，所以你要为自己负责。

习惯二：以终为始（自我领导）——规划者

【理论基础】以遗言幻想，得出目标导向。第一个基础是“任何事都要两次创造而成”，即智力上和体力上。第二个基础是“自我领导”。

【定义】以你的人生目标为衡量一切的标准，由个人最重视的期许或价值观来决定一切。

【术】

1.制定个人使命宣言即个人宪法（核心是安全感、人生方向、智慧、力量），以角色和目标为基础，善用指掌创造力和直觉的右脑。

2.改写人生剧本：成为自己的第一次创造者。

3.确定生活中心（否定工作中心、家庭中心、金钱中心等错误中心），最理解的是以正确的原则为中心。

【得】两次创造的方法论。

习惯三：要事第一（自我管理）——执行者

【理论基础】习惯三是习惯一和习惯二的具体实践。习惯一“你是创造者，你掌控自己的人生”，习惯二“你是领导者，你进行第一次的创造即智力上的创造”，习惯三“你是管理者，你进行第二次的创造即体力上的创造”。习惯二依靠右脑，习惯三依靠左脑。而“要事第一”需要发挥人类第四大天赋——独立意志。

【定义】要事第一。

【术】

1.要事第一体现第四代时间管理理论上，不在时间而在个人管理，与其着重于时间与事务的安排，不如把重心放在维护产出与产能的平衡上。以原则为中心，配合个人对使命的认知，兼顾重要性和紧迫性；强调产出与产能齐头并进，着重第二类事务（重要不紧急）。

2.以第二类事务进行自我管理四部曲：确定角色（定位）、选择目标（方向）、每日调整（修正）、付诸行动（身体力行）。

【得】身体力行，以第二类事务进行自我管理。

良好的人际关系的基础是自制与自知之明。

【得】情感账户。

习惯四：双赢思维（人际领导）——共享发展

【理论基础】人际交往六种模式：利人利己（双赢）、损人利己（赢/输）、舍己为人（输/赢）、两败俱伤（输/输）、独善其身（赢）、好聚好散（无交易），双赢思维是最好的，强化合作、能持久。

【定义】寻找共同利益。

【术】五个要领。

1.双赢品德（诚信、成熟、知足）；

2.双赢关系（以影响圈为核心，通过以礼相待，尊重和欣赏对方及其不同观点来进行感情投资）；

3.双赢协议（预期结果、指导方针、可用资源、任务考核、奖惩制度）；

4.双赢体系（培训、规划、交流等相应体系；问题缘于体系而不是人。）

5.双赢过程（知彼解己、认清问题、确定预期、找出实现双赢结果的可能途径）。

【得】打破非此即彼的两分法。

习惯五：知彼解己（移情沟通）——联通

【理论基础】沟通。知彼需要包容，解己需要勇气。

【定义】理解与自我理解。

【术】

1.移情聆听；

2.杜绝四种自传式回应：价值判断、追根究底、好为人师、自以为是（我常犯）；

3.有效沟通四阶段（复述、加入解释、加入个人感觉、加入解释与自我感觉，第四阶段是标准的有效沟通）；

4.适时扮演知音（理解与感知）；

5.技巧表达（品德第一、感情第二、理性第三）。

【得】先理解别人。

习惯六：统合综效（创造性合作）——整合

【理论基础】各个习惯有着内在逻辑和循序渐进的联系，统合综效是前五个习惯的整体表现与真正考验。唯有兼具人类四种特有天赋、辅以双赢的动机及移情沟通，才能达到统合综效的最高境界。

【定义】精髓就是判断和尊重差异，取长补短，实现整体大于部分之和。

【术】

1.敞开胸怀，接纳一切奇怪的想法，同时也贡献自己的见地；

2.商业领域，公司的使命宣言；

3.寻找第三条道路；

【得】以习惯四为目标，以习惯五为技巧，以习惯六为交往方式来应对阻力，你能创造一个和谐的环境。

习惯七：不断更新（平衡的自我提升）——日日新

【理论基础】自我提升四层面：身体、精神、智力、社会/情感，平衡更新。习惯七提升了前六个习惯的实施效率。

【定义】投资自己，提升个人产能。

【术】

1.四层面提升方法；

2.七个习惯也要平衡培养；

3.学习和实践的螺旋上升模式。

三、维护核心、见诸行动

身体力行是根本，但有了正确的原则和方向才能不走弯路。