1，生活是生命的一部分，生活是事业的调味剂，生活是人生的一部分，合理安排好自己的生活，是生命价值的体现，是人生素材的积累。
生活在当下
2，当下的灵感需要立刻记下来，不能有任何的拖延和推迟，灵感稍纵即逝。记下灵感，越记越多，形成灵感资料库。
3，过去的事情学会忘记，不要停留下来纠结不休。忘却过去，抓住当下，认真对待每个当下的时光，行动起来，让当下价值最大化。
4，人是在不断发生变化的，人格的改变经历一个阶段，依赖☞独立☞互赖。
5，早睡早起身体好，注意早点休息，保持良好的精神状态，才能让学习工作的计划顺利的执行。
6，思考可能消耗更多的能量，要注意补充大脑的能量，不是因为劳累过度，而是能量消耗过多所致。
7，父母的语言是世界上最重要的资源，虽然看不见，摸不着，但对于孩子的教育有重要的作用，是幼儿成长之间的关键区别。
8，父母的大喊大叫，焦虑等，很容易传递给孩子，影响孩子的认知能力。
