幸福四象限,你在哪一级?


引言

在A4纸上写下:幸福,不幸,现在,未来 四个单词,进行排列组合,就是哈佛大学最受欢迎的人生导师沙哈尔教授提出的幸福四象限,即:现在幸福,未来不幸;现在不幸,未来也不幸;现在不幸,未来幸福和现在幸福,未来也幸福。

 在各式各样的幸福排列中,你会选择在哪一级呢?

一 现在幸福,未来不幸

认识璐璐的时候,她刚刚从行政秘书的岗位上辞职,嫁给一位比她年长20岁的客户。璐璐长得美貌,家里条件一般,她当然知道要好好利用自己的这点“稀缺资源”。

初为人妻的那段日子,璐璐的生活是羡煞旁人的。当我们还在每日通勤的匆忙中,她在睡美容觉;当我们速战速决地结束中午饭,她在朋友圈晒她的新鞋;当我们灯火通明的加班,她在外滩某号品尝美食……

作为前同事,我很小心的问过她,老公比自己大那么多,不会觉得亏吗?璐璐一副很无所谓的样子,说她就像亦舒笔下的喜宝,哪怕没有很多很多爱,至少拥有了很多很多钱,所以,不委屈。

璐璐的好日子是从她生了女儿开始结束的,她的老公之前已经有了一个快成年的女儿,娶她是为了生一个儿子,所以当她的女儿刚满一周岁,老公的离婚申请也寄到了她的娘家。

璐璐的确拥有了很多很多钱,以付出一段婚姻、成为一个单亲妈妈为代价。

人生没有捷径可走,现在一时的幸福,如果凭借的只是一段好运气,那这段好运气用尽的时候,未来只有不幸在等待。

 二现在不幸,未来也不幸?

阿雅是我的学妹兼同事。她有天和我一起加班的时候,给我看她家宝宝几个月的照片。

照片上的孩子白白嫩嫩,活泼乖巧的样子。我想要夸夸她的幸福,人生赢家,刚一开口,她已经嘤嘤艾艾的哭了起来。

她说她老公是妈宝,回家只会打游戏,根本不照顾孩子,孩子半夜饿了尿了,再困再累也是她一个人爬起来;她说因为住着公婆出钱买的房子还三代同堂,经常被婆婆指手画脚,说家务没有打扫利索,煮的饭又不好吃,把她当佣人看待;她还说每日孩子安静的时候她觉得幸福,孩子哭闹无法控制的时候,她心里就有无限悲苦,觉得自己的下半辈子,都归属于这个小孩,不再是她自己了。

我知道她工作很拼,只是没想到她默默承受着那么大的压力。无数个幸福的表象背后,居然隐藏如此黑暗的真相。

我并不想劝她说孩子很快会长大,经济压力很快会过去,婆媳关系会改善,丈夫也会逐渐懂事等等。我只是安慰她,实在撑不下去的时候,你可以结束这段婚姻关系,你才是自己幸福的主宰者。

可是你知道吗师姐,有的时候我真的觉得,我撑不下去。现在的幸福看不到,未来的幸福也看不到。我只能在家以外的地方,偶尔的吐槽一下,回到家,我依然得去做那个好太太,好媳妇,好妈妈的人设。阿雅的语气那么的虚弱无助。

很显然,阿雅已经陷入了心理学上的“习得性无助”,她并不觉得未来会有幸福在等待着她,就像小时被木桩捆住的小象,即使长大了,依旧不相信自己能有能力去挣脱。

事实上,人生从来都没有失败,唯一的失败是自己的放弃,相信幸福就在不远处招手,未来就有无限可能。

 三,现在不幸,未来会幸福?

某种程度上,这个层级的观点很励志,有一种,忍辱负重前行的使命感,但是,做不到淡定的人,从一开始就输了。

阿河来到城市的第一件事,是把她的名字从河水的河,改成了荷叶的荷。仿佛这样听起来更高雅一些。

那时她在车间流水线上,我的堂哥是那里的车间主任。他跟我说阿荷这个女孩子很特别,总是喜欢先和同事们聊聊小时候怎么怎么苦,再来一碗热血鸡汤,说以后一定会怎样怎样。

阿荷的菜做的不错,她会时不时做一些和同事们分享,也会偷偷放一份在堂哥的办公桌上。其实堂哥很反感这样,他知道阿荷想做车间小组长。当然也有人吃这一套,和堂哥一个办公室的刘副主任就接了这个茬。

刘副主任三十多岁了,城市本地人,自有车和房,单身。

于是阿荷就立马改了方向,开始主攻刘副主任,各种糖衣炮弹下,她的生活很快开始一路顺风顺水,她先是当上了车间小组长,又在刘副主任的帮助下坐进了办公室,然后和刘副主任结了婚,生下一对龙凤胎……

我以为阿荷这样的女孩子,能有这样的人生结局已经很幸福了。谁知到堂哥离职的时候,他对我说,刘副主任正被阿荷闹腾的招架不住要闹离婚,因为阿荷还要更大的房子和更好的车子。

这样追求幸福的态度,阿荷注定是悲剧的。

永远做着自己此刻幸福的远视眼,盯着未来更大的幸福,一生沉沦于“求不得苦”的纠结中。

 四现在幸福,未来也幸福

我的远方亲戚里,有一位表嫂。

我认识她的时候只觉得她性格很开朗,什么都能侃侃而谈。她跟我说起自己十多年如何和表哥一路打拼,哪怕聊到被人拖欠债务的辛酸,也听得出她语气里的乐观积极;再往前,说到她和表哥结婚之前家人的各种反对,也好像在说别人家的事,能一笑了之。

我知道现在她和表哥的事业稳定,一双儿女也长大了,简直是大写的幸福。

只是当我看到她手机里小儿子的视频,问她弟弟多大的时候,她略顿了顿,眼眶有点微红,说,前两个月,急性心肌炎,去世了。

中年丧子,一定是锥心的痛,只是表嫂略调整了下自己,就说,没事,都过去了,我还有女儿,我女儿很好。

她是一个真正幸福的人,能享受最好的,也能接受最坏的。在当下,不去无尽地怀念过去,也不去无边地畅想未来,只是踏踏实实享受她此刻的幸福:有疼爱她的先生家人,有蒸蒸日上的事业,有聪明可人的女儿。

因为睿智的表嫂知道,时光回不到过去,也无法穿越到未来,唯有过好当下的每一天,才能通过现在的幸福,到达未来的幸福。

幸福四象限,你会选择在哪一级?走捷径的现在?自我否定的未来?还是充满功利主义的对未来的贪念?

未来的幸福要靠现在的幸福来持续打造,努力的过程中不要带着受苦的心态,而是,沉浸其中。你快乐的样子,时间看得到。

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