每每走在马路上,总是可以一眼望到尽头,hin烦!!!
笔者拥有180的身高,总是可以看到不一样的风景,比如你们看到的是飞机场,我看到的是沟壑纵横(*/∇\*)
正经一点!!!
常常会有同学问我
为什么这么高!!!分我10厘米好伐!!!
这样我就可以找到女朋友啦!!!
(做梦!白眼!)
其实长高高很容易呀!
前提是掌握正确的方法
我爸!我妈!我姐!都165以下
可见!!!正确的姿势可以突破基因的束缚
今天,我就无私的分享给大家!!!
下面开始讲解姿势!!!皮皮猪,我们走
首先,最简单的,抓单杠!
这个很有讲究!
双手抓杠!深呼吸!!上上下下!
但是随着锻炼的持续,臂力有所长进,很容易尝试新姿势。。。。。。又或者太调皮,脖子够的太远,抱憾终生。。。。
切勿轻易尝试禁忌姿势!!!
完成第一步,我们要登峰造极!
日常不会有单杠,但是我们可以够房顶!
上干货!
不过,随着技法的娴熟,身高增长,跳的高度会浮动。。注意调控!切不可过度兴奋。。。
高度把控虽然重要,落地姿势也很讲究!
要轻轻的,轻轻的!
我们上图|ω・)
左边是轻盈的小仙女落地法,右边是泰山压顶式,注意他们的下半身姿势,从物理学的角度分析,右边的同学将浑身之力集中脚部,破楼而下。。。意料之外,情理之中,亲亲们珍重|・ω・`)
以上步骤完成,终于来到我们最激动人心的放大招时刻!
出神入化,万众瞩目!
飞身一扑,万千迷妹!
解锁姿势!
幽灵鬼舞步云间
首先,我们在指定地点,调整姿势
深呼吸,双腿前迈,目视前方,内心没有丝毫波动!
腾空一跃!万众瞩目!
至此,依靠强大的拉伸力!长高高不再是梦想!
既然把这招放在最后,难度必然很大,姿势不佳,后果不堪设想。。像这样
一去云间不复返。。。注意起跳姿势,注意力度,注意高度。。。
上帝今天给你关了门
他明天连窗户都会关上
落下来。。。
当年,我就是靠着这三招风云雄霸天下
忆往昔
峥嵘岁月
满满的感慨
不经一番彻骨寒
哪能迎得梅花扑鼻香
天降大任于世人
。。。。。。
好了,大家赶紧练习吧!!!
长高高,你准备好了嘛