易效能叶老师真的是金句多多，可以说每一句都可以给我们带来人生的启示，每一句都可以改变我们的命运，关键的在于你去执行，是的，我们要反复聆听叶老师的话，成功人士自有他成功的道理，至于喜欢他的哪一句？我觉的应该是每句都喜欢，而是，记住了哪一句，先去执行哪一句？应该是爱非坚持，我是既质疑又喜欢，改变坏习惯时难道会没有一个难受痛苦的过程吗？不会咬牙坚持能改变过来吗？而改变打磨的过程中会爱吗？慢慢地，我也想明白了，一个人的改变首先是出于自己，爱也有多种含义，而不仅仅停留在喜爱，我们是出于对自己更深程次的爱，才会想要改变自己，成为那个最好的我，在改变和坚持的过程中，也许前期很不容易，要克服惰性，改变一种坏习惯，必须的咬牙坚持，可是你要想到你这样做的目的和方向是出于更好的成长，更美的未来，出于爱，于是你就会坚持，当你坚持了一段时间，当这一切的坚持变成了你的习惯时，一切就会自然而然，并没有什么痛苦的感觉，所以说，爱非坚持！比如我，学习易效能的时间管理来，坚持了早起，也逐渐坚持了跑步，坚持了晨间日记，这也是一种很大的改变，本来，我是根本就做不到的，就因为我爱自己，我爱家人，我想要改变自己，能够创造出更美好更幸福的未来，所以，我听叶老师的话，从早起，跑步，日记（反省），开始做起，并且把它坚持下去，形成一个习惯，刻入生命中，进入骨子里，当所做的一切自然而然时，我相信就不会有任何的痛苦，而我己改变，因为早起能使我比别人多拥有一点时间，不管是我把它用来反省、阅读、写作还是培养和学习一门专业技能，总之，这时间是多出来的赏赐，可以让我随心所欲，又可以专注的使用。跑步，锻炼了我的身体，增强了我的体能，有句话，世界是你们的，也是我们的，终究是哪些活的长久的人们的。锻炼身体,可以帮我赚钱，省医药费，省到就是赚到，锻炼可以延长和拓展我们生命的长度，又可以多活几年。而日记可以锻炼我的写作能力，反省我的人生，我所过的每一天给我带来何种意义？什么进步？我终究想要的是什么？我将要走向哪里？等等，边经历边思索我毎天生活历程，不断地反省、感悟、提升自己的思想、思维，让它上升一个高度，孔子也说，吾日三省吾身。要学习的叶老师的名言金句多多，而我从这一句爱非坚持开始，延想到这些，开始执行，多吗？不多，任何事情，想到不如做到，若不付出行动，一切都是零，然并卵。一切的效力和效能，唯有行动才能带来改变和结果。唯有坚持，才会爱上，唯有爱上，才非坚持，这就是我所理解的爱非坚持的真正含义。
爱非坚持
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