设定幸福目标day5

      在一个惬意的环境中被动地生活所感受到的快乐,远远比不上那种有激情地投入到有价值的活动中,以及为目标而奋斗所能体验到的满足感。––戴维.迈尔斯、艾德.迪纳

      无论你能做什么,或是你想做什么,行动吧!勇气本身就包含了智慧、奇迹和力量。––歌德

        当代研究指出,为实现目标的奋斗过程,比达成目标更能带来幸福和积极的情绪影响。目标是为了让我们能享受眼前,目标是意义,不是结局。

        在工作中有一个个目标任务,当我认为有意义的目标,会倾尽全力做好,完成时会有满满的幸福感。比如:在去年的抗洪救灾中,广泛发动志愿者参与救灾与募捐;常态化开展文明创建志愿服务等。

      忙忙碌碌的一天,不得不做的事情往往占据多数。

        生命很短暂,在选择道路前,先确定自己能做的事。在这些首先做的事中,做那些你想做的;然后再细化,找出你真正想做的;最后,把那些你最想做的事付诸行动。

          希望自己想做的事能够付诸行动!

感恩日记:

1、中午和单位同事一起跑步4.5km。

2、和家人一起共进晚餐。

3.始终奋战在防疫一线的工作者,全国人民团结一心,疫情会很快结束。

4.蒋园长的精彩领读和书友们的精彩分享。

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