吾日三省吾身 第20天

日期天气

2020年1月1日 阴天  温度16~20  在家宅了一天,就是晚上出去跑了步。

健康状况

新的一年,身体要更好才行哦!

三只青蛙

新的一年,这种感觉真好,又是重新开始的一年。

今天我不打算定太多的计划,完不成的事不切实际,这一年我想简简单单的。

1. 跑步,年目标1000公里,每月80~100公里。每月均匀跑步,相差的幅度不能太大,以锻炼身体为主。

2.学习考试,今年通过6门,必须通过,多花点时间用点心去复习,痛苦都只是暂时的,只有通过考试,提升了学历,你才有砖头去大公司敲门。

3.每天去上班的路上要听得到上的音频,了解新事物新知识,感谢这么好的时代,有人帮你整理总结,你只需要听就行,知识就是力量,做时间的好朋友。今年在看书方面不作要求,以考试为主。

4.今年和熊先生去旅游一次,哪怕只是去附近的城市玩玩。

5.暑假我女儿过来,一起去拍照,以后得每年都要拍一次,留作纪念,这一年她6岁啦,时间真快,真希望她不要那么快长大。

6.周末多出去走走,少待家里,和朋友逛逛街聊聊天,哪怕去图书馆看书也比待家里强,有句话说的好,越是没能力的人,越要走出去。

好啦,就这6条吧,工作就不说了,在工作的时间内好好工作,只要把每天的8个小时合理使用,工作能力也会有提升。

加油^0^~ 

人际沟通

以前与人相处我会太过考虑对方的感受,说什么话做什么事,都要去想好不好,也会太在乎别人的看法,不自信,自我怀疑。2019年在这方面我改变了很多,我开始勇敢的做真实的自己,没有了负担,自由自在,也不在乎别人怎么看怎么说,从而还收获了很多人的认可,找到了自己的闪光点。你看,我是多么棒的一个人,为什么要否定自己呢?

阅读写作

你可能无法想象,昨晚看电视跨年,凌晨5点睡觉,起床12点,吃好饭又开始看电视,以1.5倍的播放速度在一天内看完了34集。晚上6点出门跑步10公里,然后买菜做饭9点开始吃饭,边看到11点结束,结局。

我看书肯定没这个劲,哈哈~2020年的第一天算是给自己放个假,后面可没这个闲工夫看电视勒。

财务管理

中午的菜是冰箱里上周末买的,晚上买了两个素菜,共11.5元。

小确幸

没有因为看电视而放弃开年的第一跑。

图片发自简书App

错题本

新的一年,怎么有错的呢,哈哈,没有没有。

今日脑洞

2020年,重新开始,做优秀的自己。

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