头发油得快，无奈每天洗，保持一天短暂的清爽，到了第二天继续油、继续洗，越洗越油，越油越洗，陷入无限死循环，说的是你吗？油性发质只能通过每天洗头发来对抗头油？
头发爱出油，根本原因就是皮脂腺分泌油脂亢进，想要摆脱越洗越油、越油越洗的无限死循环，就要内调外养双向出击。“内”注意调整作息、清淡均衡饮食，调节情绪压力；“外”注意头发护理方法以及洗护产品的选择。
油性发质洗头发很容易陷入一个误区，误以为水温越高洗得越干净，过高的水温会刺激到皮脂腺分泌更多的油脂，水温控制在40℃左右最佳。在选择洗发水上也有很大的学问，适合油性发质的洗发水，首先不能含硅油，且是弱酸性的；其次尽量选择氨基酸清洁表活的；再次含有多重植物萃取更佳，能够起到养护头皮的作用；最后也是最重要的一点，要含有多重补水成分的。这里又要讲到一个误区，很多油性发质一味地控油去油，却忽略了补水保湿，要知道水油平衡了，油脂才会得到改善，一味地控油去油，水油反而失衡，最终就演变成越洗越油。
油头们在使用吹风机时也要格外注意时长，使用时间过长容易带走头皮以及发丝的水分，使用时间过短，头皮残留过多水分容易着凉且湿气进入体内，所以使用时长控制在合理范围内也极为重要。
