冬天气候干燥,易上火所以推荐这款小吊梨汤
配料:A:砀山酥梨一个 话梅3颗 老冰糖一小块 银耳适量 陈皮适量
这次的梨我用的是爱心助农平台买的陕西乾县的梨子 看起来和砀山酥梨是一个品种 反正都是要买来吃 大忙帮不上 就帮点小忙吧
B:枸杞适量
步骤:1.梨子洗净 削皮 去核 切小块 注意哈 梨皮不要丢切小段一起煮 这是汤汁粘稠的关键 ,A组食材放入奶锅内 倒入适量的水
2.大火烧开转小火焖煮至汤汁粘稠,下枸杞煮5分钟左右出锅,飞扬一边煮一边整理明天要做活动的物品 是不是特会合理利用时间
成品图赞不赞?小吊梨汤滋阴润肺 止咳化痰 醒脾和胃 消食 大千老师说 陈皮 柠檬要用新鲜的醒脾效果才更好,亲一定要记住呦
小馋猫一直等到现在,终于吃上啦 每次都会说爸爸煮的东西最好吃,去Sam会员商店试吃总会跟爸爸煮的东西做比较 然后还说有爸爸煮的东西吃我就满足了 很感动有没有