李红武焦点学习分享第86天，约练16次。
三、建议。反馈的第三个部分，是给予当事人建议。所谓建议，都要与晤谈中提及的当事人例外或目标有关联，因为建议是提供当事人朝着目标达成方向前进的方法。
1、观察型建议：是依着晤谈中搜集到的资料，建议当事人特别去注意、观察，即存可用的解决方式。
例如：请你观察在这一周内，何时你孩子的表现是你比较欣赏的，并记录下来他做了什么以及何时做的？
请你观察自己，在这一周内，希望什么事情是能继续发生的？
2、行为型建议：观察型建议一样，行为建议也是依据晤谈过程信息所组织产生的，同时必须是对当事人参照架构具有意义的行动。常分为以下几类：
①、在晤谈中，若当事人提及的奇迹图像是清楚的，且当事人有信心去让奇迹发生，则可请当事人尝试行动，并观察如何做到以及结果如何。
你刚刚说在奇迹发生后，你们全家有着快乐的时光，如出去玩，在家聊天，一起看电影，从过去的生活中也知道这对你很重要，也最容易执行，那么在这一周里，你们可以试着制造在一起活动的机会，并创造快乐的时光。
②、在晤谈结束时，当事人提及提及奇迹，但没有想到任何例外时，咨询师则赞美当事人能描绘奇迹图像，并请当事人于下次晤谈之前开始佯装仿佛奇迹已经发生般的部分行动与一些试验，好让当事人，开始有一些行动允许自己尝试，想出各种可能性，并在尝试一两次后，当事人下不费力的情况下，察觉出任和可能的变化。
你不应特别做什么事？但每晚睡觉前就想象你已经在执行解决方法啦，每晚睡觉前在你的脑海怎么播放三次？成功解决后的景象与电影画面一般。
③、如果当事人能表述奇迹图像，但是却没有信心使其发生，或者当事人看到有一点小小成功或例外发生，但是当事人却无法清楚描述例外如何发生时，咨询师则可请当事人每日进行一个证硬币和奇奇偶日的活动。
④、如果当事人无法意识自己的例外为什么会发生？但其改变动机却又相当强烈时，咨询师则可邀请当事人预测例外是否还会再发生，是否还会再发生并观察，若再发生另外时，自己有何不同？
⑤、倘若当事人有高度动机，但在晤谈中却没有形成任何目标时，咨询师则肯定当事人的努力同组当事人的挫折然后请他，回去后开始做一些不同的事情。
⑥、处于危机中的当事人，从当事人回答应对问句的资料，摘要与归纳当事人近期内已经做了哪些对自己有帮助的行动或者赞美当事人，目前应有的力量与新近初步的小小成功，然后，再次复述可能可以帮助他适应或应付目前困境的重要人事物及行动，建议当事人立即可以继续多做这些已经发生正在发生的各种有益的行动，以先求稳定目前的情况，使其先不更糟，或增进其与问题更趋的意识与自我照顾的能力。
