清晨，就如宋代邵雍诗：“一枕晴窗睡初觉，数声幽鸟语方休”，我的感受是“开门就见绿，醒来听虫鸣”，这美景，怎能辜负？于是，我迫不及待地换上运动服，亲近大自然吧！大口呼吸着新鲜的空气，欣赏着跑道旁的绿树成荫以及绿油油的草坪，清脆的鸟叫声多么动听、多么明亮，有种“举头望云林，梁间玄鸟语”的感觉，微风间，时不时听到树叶摇曳发出的沙沙的响声，这一切，不仅陶冶了情操、锻炼了身体，更加治愈了内心的喧嚣与浮躁，让我心旷神怡。
傍晚的宝鸡，霓虹初上，忙碌了一天的人们成群结队走到户外，我也会和家人、朋友去渭河边散步，这里绿树成荫，鲜花遍地，柳枝低垂，一棵棵大树就像是一把把大伞，为人们遮风挡雨。大片碧绿的草地仿佛是一块软绵绵的地毯。有的花儿正在尽情盛开，五颜六色、争奇斗艳，互不相让有的花蕾含苞欲放，像小姑娘般害羞地躲藏在绿叶之中，一副呼之欲出的模样。阵阵微风吹拂，长长的柳条翩翩起舞，随风舞动。在蓝蓝的天空下，呼吸着新鲜空气，听着虫鸣鸟叫，河水在阳光的照射下熠熠发光，就如苏轼诗：“水光潋滟晴方好。”看着清澈见底的潺潺流水，鱼儿欢快地嬉戏，蜜蜂在花丛中你追我赶，好像说着：“美丽宝鸡是我家……”这里没有吆喝声、没有吵闹声、没有汽笛声，我们在这天地之间，说说笑笑、高谈阔论，仿佛置身于童话世界中，一切都是那么静谧又惬意！
