亲子时间管理(一)

很多家长常常因为孩子拖延、没有时间观念的问题很困扰,我作为一个七岁孩子的妈妈也一样。

回想自己的童年,当我们小时候,是不是也被家长催促过?也被认为是慢吞吞的“小蜗牛”?儿童因为人生经历尚浅,体会不到时间管理需求的迫切性,往往根据自己当下的感受来行事,并不了解自己行动的快慢与节奏。成年人眼中的孩子动作慢,有的时候还真的不是慢。用成人对速度和效率的标准去要求和催促,孩子们就被植入了“我是慢的”“我很磨蹭”“我经常拖拉”。

静下心来想一想,造成这种认知差距的原因在哪里?一方面,我们正在经历着一个前所未有的时代,社会浮躁和快节奏,让人产生大量的焦虑。另一方面,亲子时间本来就少的家长们,普遍缺乏对于儿童心理和行为特征及规律的了解,更谈不上找到解决此类问题有效方法,只能凭借自己的感觉和当下的情境,来判断孩子动作的快慢,并给他们一个不太恰当的反馈。这就导致很多时候,孩子们并不是慢,只是被着急上火的家长们不断的去强化“慢”这个表象,当强化的次数和时间多了,自然成了父母口中那个拖拉磨蹭的“小蜗牛”。

身教大于言传。要想孩子们高效,只把关注点放在孩子身上是远远不够的,家庭是孩子最重要的成长环境。孩子是最好的观察者和模仿者,他们通过观察和模仿父母的行为来进行学习。如果父母自己不能管理好时间,无法平衡好生活和工作,每天晚睡晚起、做事拖延,做事没有计划、有了计划也没有行动和结果,孩子也会传承这些坏习惯。那么,改变一下:从自己的家庭开始,陪伴孩子成长的同时,把自己也成长为孩子心目中理想父母,与孩子同学同修,一起开启时间管理的旅程,互为陪伴、相互鼓励,并支持对方达成目标。何乐而不为呢?

(部分根据陶娅老师音频整理)

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