早起:6:189个小时,整整睡了9个小时,身体好轻松!晨间日记喝水 榨芒果奶 单词15、口语1 看书1小时 收腹2组,收下巴2组 运动40分钟 早睡 10点前 记账:支出25,收入186练字: 图片发自简书App 看书:镜子运动: 图片发自简书App