《超越巅峰做自己》
。我们往往想做更好的自己。却没想过更好得活出自己。内心坚定并突破现在局限·才能唤醒沉睡的卓越基因超越巅峰活出美好的自己
持续稳定的超越巅峰，做自己两大因素。·学习婴儿时期。婴幼儿
。人在最具有生命力的婴儿时期，不断颠覆性的超越自己。
。因为对于婴儿来说，所有的东西都是新鲜的。要不断地去面对挑战，不断试错。婴幼儿是如何是如何试错的?
。用触觉听觉嗅觉味觉视觉去感受这个世界，例如:吃、咬、扔、摸各种东西等等。不断地去尝试他们都没有怕的，学走路倒下了再起来继续走
。不过婴儿时期的好处就是感受不到危险，需要父母陪同。我们可以学习如此，但要把父母换成巨人(高人)。保有婴儿期的热爱，成年人的理性。
。婴儿期的纯真十成年人的做事方法=持续超越自己，颠覆自己。成年理性的做事风格
我们需要站在巨人的肩膀上看到世界的复杂性和丰富性自律与他律·自律·内因
·(加入新知举)
。修己者成佛，修佛者入魔。修己者成佛，修佛者入魔。
渡己者自过心关，渡人者反被人渡。
心中有佛，难成正果;佛不渡人，人须自渡。神魔、佛鬼、善恶、正邪、勇怯、乐苦。。。
所有的东西，只是一志，都是你的另一个化身，都是你自己，因起心生老病范道，爱别高售、求不得苦、您情会苦、散不下、五明炽盛苦。
。内在驱动力·自我控制力。他律。外因。他人鼓励。超越巅峰的公式
·挑战+试错=超越巅峰的人生通路。消除恐惧感行为试错
。怎么才会变强?撕裂才会变强，无论是肌肉还是大脑高手帮助焕发生命力，让独一无二的人生熠熠生辉。断舍离
不能断舍离，就无法遇见对的自己
。看清自己，识别人性，持久稳定的亲密关系。
。断舍离不是悲伤告别，是跟真实的自己又一次的相遇。真实的关系
。断掉不对的关系
。挥别不对的人，链接同频的人。接纳对的关系
。只有在对的关系里我们才能滋润自己。创伤
·创伤是你的故事。
。你是你处理反弹的开始。你的创伤也是你独一无二的财富破碎的瓷器加工。
。已经破碎的瓷器经过匠人二次加工，就会成为一件独一无二的锔瓷。·断舍离(加入新知率)
·断舍离断的不仅仅是物欲，更是一种生活方式和思维方式。
你遇到不懂感恩的人，一旦发现，直接远离、删除、拉黑，不沟通，不摄，不交，不合作，不帮助、不叫睡，避免后绩让大
贪得无厌、爱占便宜之人，会把我们弄得心力憔悴，一肚子怨气他们患蠢的为人处世方式，凭什么让我们受气受罪?真没必要。们已经被统了，已经被伤营了，能新含高就断含属，尽量别纠暖
什么人应该断舍离?
什么人应该断舍离?
让你损失金，失时间、失精力、失情、损失资源、损失正否则你这个人太没眼力，不好好经营真正的朋友，他们就会远高你
不要有圣母的心态，一般人无法藏满纳垢，你也架不住某些吸血鬼
我们要养成一个习情，把一切事物相看作能量件，凡是能整给你带来
有时你需要，通过大量的细节观察，来识别真正的朋友，撕掉假面具
。个人感悟(复盘)
。1、做笔记主要是让自己突破，所以不要那么着急去发出来。2、要简洁明了，便于未来搜索和记忆。
3、做笔记的时候要结合上自己的认知去组装重构迭代。
。4、做笔记的时候不光是做笔记也要加上自己的思考要敢干突破自我阳碍，不要自我设限
