331-回头看见光-过劳肥

貌似每次开始工作以后，我之前引以为荣的减肥成果就会以肉眼可见的速度消失，已经不知道是第几次了，多到我这一次就想放弃了，让我就一直当一个胖子吧。

首先我不吃肉，对于食物只要吃饱就好，但是我总是感觉吃不饱。

其次减肥需要心力，在我忙工作的时候心里的能量都被耗光了，只能通过食物来获得心里的放松和能量。

其实我早就意识到，我瘦不下来心理的原因更大，所以我想寻求一个平衡，既能让我有心力来维持减肥，又能让我不吃那么凶的办法。

这个可遇不可求，慢慢遇吧。

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