中原焦点团队初级25期梁利坚持分享第104天 第9周约练挑战第1次 累计33次
今天上午的约练，我角色是来访者。今天的咨询体验很舒服！咨询师老师的接纳让我有更多的敞开，有了敞开，就有了更多的看到，咨询师老师稳稳的陪伴，简短的开放性问句“还有呢？”让我有了更多地思考，有思考就有成长，原来觉得不值一提的事，在重新建构下都变成资源和我继续有效的成分，这不正应了今晚的读书内容，在当事人正向知觉扩大、看到自己的目标与优势力量之后，再回头看问题，对于问题的定义，感受以及原本想要的主题都会随之改变。感谢咨询师老师的陪伴与重新建构，感谢观察员老师的赋能与支持！一场咨询解决了困扰我心头的问题，很值得！
今晚的《尊重与希望》读书会，我几次想开麦都没有开，我觉得错过了好的机会，有想法就分享，有参与才有收获，下次再勇敢一点点！今晚收获的金句有：
一个人有在意的东西，就有改变的机会；
有些话自己说出来是成长，别人说出来有可能被理解成指责；
有期待就会有目标！
有些事可以翻转去想，想让他做事的时候，如果把他做的事儿很好的感觉联系在一起，说不定他就愿意去做；
争吵也不全是坏事啊，最起码还有交流啊！试着能从任何一件小事中看到他的正向面！
