最近学会了制作三明治,配上办公室的微波炉,真的是好好吃(✪✪)特地像写实验记录一般地把整个流程记录下来,可供参考哦。
〔制作原料〕:
1.85℃的原味吐司
2.双汇火腿肠
3.鸡蛋
4.玉米+胡萝卜丁
5.沙拉酱
6.生菜
〔制作流程〕:
1.取一片吐司中间部分切掉,用油小伙煎一下,中间打一个鸡蛋进去小伙煎至两面金黄,顺便把火腿肠也切片放入锅中煎一会。
2.玉米粒和胡萝卜丁放去热水中煮熟,待冷却后拌上沙拉酱待用。
3.将煎好的吐司取出抹上沙拉,放置于保鲜膜上,铺上玉米胡萝卜丁,盖俩片火腿肠,最后铺上生菜,取另一片吐司抹上沙拉,然后盖上去用保鲜膜封好压实,然后对角切成两半,包好。
4.微波炉中火加热三分钟,即可食用。
根据个人口味不同,可以加入各种东西,黄瓜呀,西红柿呀等等都可以。本来很想加芝士,但一直没有买到芝士,个人觉得加上芝士口感会更好。办公室的微波炉也可以做出很多美食来,期待自己的下一道美食哦~