实话生活 体悟人生
今天是2017年1月18日
天气阴天有小雨
温度11-15度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到厨房去用电饭锅
煮了一些米饭
弄完以后
然后就回到房间
就去静坐
下坐了以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
然后就回到房间去读增广贤文
朱子治家格言
以及素书
读完以后
就开电脑
并用电脑发布网络日志
还有把艾灸图片放到博客中
发完以后
就到餐厅去热了旧菜来吃
吃完早餐了以后
就到房间开电脑
写了静坐日志
写完以后
就找了视频资料来看
看了完了以后
又找书来看
后来有灵感
就写了文章
写完以后
继续看书
后来到了中午
就去睡了一个中午觉
起来了以后
就去上了厕所和洗脸
弄好了以后
就到餐厅去热旧菜
以及早上煮的饭来吃
吃完中午饭以后
就到房间开电脑找书来看
看一会以后
就去读了《大学》这本书
读完以后
就整理了一下资料
接下来就换衣服出门去透气
来到了修理马达兄弟的店
看了一会他修理马达
由于要去喝同学小孩的百日酒
就去公车站坐公车上南宁市
到了那个同学摆酒的饭店后
就进去找了
后来见到他以后
在那边等待后续到来的同学
等到都刚好一桌后
就慢慢准备开餐了
吃完饭以后
跟同学们聊天叙旧
接着就告别回家了
回到家以后
就到房间开电脑整理了一些资料
弄完以后
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找电视剧来看
接下来到时间
就去刷牙和洗脸
以及用冷水冲洗脚
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
———木风恒简慢素生活纪
