好久不见,我是Mien。
今天立春。立春是一个崭新的季节轮回的开始,寓意万物起始、一切更生。在这个特殊的日子里,来跟大家闲聊几句。聊聊今年的疫情以及个人对今年的打算。
一、关于疫情:尽人事,听天命
关于这次冠状病毒疫情,我在知道的第一时间,就在群里提醒大家注意采取防护措施了。但彼时我们谁都没想到疫情会愈演愈烈,影响到每个人。
对于这件事情,我自己的做法,也是对大家的建议,一言以蔽之,就是尽人事,然后听天命。
需要注意的是这两件事是有先后顺序的。尽人事是指积极主动,把个人能发挥作用的事情做到最多最好;而听天命则是放弃关注那些我们不能决定的事情,把时间和精力放到更有价值的地方。先尽人事,而后听天命。
分享一下我和骙哥的做法吧。
首先是尽人事。
做好卫生及防护措施,照顾好自己和家人的健康。友情提醒,保持手部清洁比戴口罩优先级更高,一定要多洗手、多洗手、多洗手!当然并不是说只要多洗手就不用戴口罩了,外出请务必戴口罩!哪怕是最普通的口罩也可以起到很大的防护作用!
适当囤粮囤水囤日常用品,减少外出。目前疫情还处于比较严重的时期,减少在公共场合的暴露是可以说是最简单高效的预防手段了。
每天跟家人朋友聊天,帮家人朋友去伪存真,筛选可信的信息源。尤其是自己父母长辈,出于对自己的关心,加上对信息的筛选能力不强,他们非常容易感到恐慌,这时我们就应该担负起陪伴和疏导的责任来。
通过可信的途径贡献自己的一份力量。我和骙哥都没有相关的背景和资源,就能出一点钱啦。
我在本文底部会列出几篇我个人认为写的比较好的对于个人指导和科普类的内容给大家参考。
个人认为根据这几篇对自己能做的事情查漏补缺就足够了,接下来就是听天命了。在这个特殊的时期,那些平素就以制造焦虑恐慌为生的人更是格外猖獗,利用人们的焦虑心态赚得盆满钵满。
我们要留心不要被这样的人得逞,贡献完全没必要的注意力——你的注意力很宝贵,把它用到对个人真正有价值的事情上来吧——那些能够穿越时间的、对我们人生价值有着复利作用的事情,才是我们要时时刻刻关注的事情。
春天已经来临,冰雪很快就会消融。疫情终会过去,生活还是要继续。你我共勉。
二、关于今年的打算
上文说到我建议大家把注意力聚焦到对个人真正有价值的事情上,我是这么建议的,我也确实是这么做的。
对于我个人而言,今年最重要的目标,除了工作之外,是认知科学学习的主题年。
认知科学是我一直以来特别感兴趣的方向,今年我会集中突破。其中在认知科学这个大主题下又分成了认知、情绪、动机、行动四个子模块,每个模块各有三本书,正好每个月一本。这是今年工作之外优先级最高的事情了。同时我也会将学习过程中的心得分享出来。
第二,是建立和完善自己的外部大脑——印象笔记。
去年下半年开始,我就一直在摸索如何将印象笔记的效能发挥到最大。如今已初具雏形,只是历史文档数量惊人,整理完毕还需要相当长一段时间。等整理成型后,计划出一系列我个人印象笔记的用法,保证不鸽!就算只写五百字!攥拳!(当然不会真的只写五百字啦哈哈哈~)
第三,持续的分享和记录。这是我将会一直做下去的事情。
我特别推崇孔子提出的“修己以安人”这句话。
子路问君子。子曰:“修己以敬。”
曰:“如斯而已乎?”曰:“修己以安人。”
曰:“如斯而已乎?”曰:“修己以安百姓。修己以安百姓,尧舜其犹病诸?”
简单翻译下就是,子路问孔子什么叫君子。孔子说:“修养自己,保持严肃恭敬的态度。”
子路说:“就这么简单?”孔子又进一步补充道:“修养自己,使周围的人们安乐。”
子路还不满足,“这样就够了吗?”孔子说:“修养自己,使所有百姓都安乐。修养自己使所有百姓都安乐,尧舜都还担心难于做到呢!”
是的,我抱持着能够修己以安人的小小梦想。虽然人微言轻,但我认为这件事情重要的从来不是力量大小,而是那份热忱。
我不会停止前进探寻和成长的脚步,也愿通过自己的努力,给更多人带来些许助益。
所以今年,我也会继续分享更多我学习过程中的心得出来。并且明年、后年,我都会一直分享下去。
特别感谢正在阅读这篇文章的你。感谢你在。我们一起走下去吧!