没有无缘无故的发生,一切的发生都是最好的安排!
健康方面:
本周练了两次瑜伽,坚持每日静坐20-30分,定了瑶浴足粉包,期待身体调理会有新的变化。
下一步:每周一次晨间健走和每天瑶粉泡脚必须落地。。
家庭方面:
婆婆来了,帮忙搭手照顾,我略微轻松了些。
下一步:婆婆离开后,照顾好自己和孩子的生活
工作方面:
态度有了新的变化,不管结果如何先去勇悍面对要接受的挑战。转变发生后发现方法永远比困难多。
下一步:按照PNAS描述认真落实跟进HB项目,并把项目情况做好发到项目对接群里。
财务方面:
开始记账了~
下一步:对收入支出情况进行分析,切断不必要的消费。
效能方面:
小确幸一直在坚持。
PNAS项目开始练习~
下一步:学习过的内容要具体去用起来,A4工作法、一事专注工作法、255工作法还要继续坚持
学习方面:
勇悍报名读书会,面对自己的困难。
下一步:思维导图输出《非暴力沟通》笔记