说新年计划好像不恰当，一年的近1/6已经过去，不过好在按旧历还没出正月，也可以说新的一年才开始吧。
一直有许多想做的事，做有难易之分，容易的有阅读、听音乐，发呆、晒太阳、散步、聊天也算，相较来说困难的事是健身、写字。目前为止，难的易的都盘算过几番，自己以没有时间为由，还没开始就有举步维艰的感觉。
应该是计划过于宏大的原因，痛定思痛，先惦记着，当下做几个微小的事情，也可以说想养成几个微小的习惯，微到轻而易举，没什么难度，不需要克服惰性也能完成，至少不好意思给自己找客观借口。
认真想想，可行的微习惯也不能太多，先贯彻四个，具体如下：
健身 改说锻炼身体有穿越回上世纪八十年代的感觉，还得称健身有紧跟时代之感。之一是举哑铃，我儿子还以为那对哑铃是儿童玩具，尽管每只是0.5公斤的重量，可它有个正式名称曰“女士哑铃”，我不认为1岁的小儿可以轻松举起。每天举十下，期望加强臂力，不积硅跬步无以至千里嘛；之二是步行，只要步行距离在半小时之内就采取这种交通方式y，上下班、到不远的超市都可以；之三还没想出来，以后补充。
学习 虽然学习绝非我所愿，但鉴于四面八方都在说我们处于一个终身学习的时代、关键在于自己的这个江河日下的职业需要不断学习，故此留一点个人时间用于更新知识，每天一刻钟吧，不能再多了，因为科里电脑装有全医通软件，办公室墙上挂有投影设备，以便我们能够随时学习，再延长恐有抑郁症之虞。这是可以在家休息的正常作息时间，除此，不能由自己支配的时间就不适宜之。
阅读 不是阅读专业书籍，理由在第二已经说明。此甚合吾意，就是看起来没啥子用处的闲书，没什么目的，就是喜欢，除了名人传记。时间有限，每天坚持看十页可以实现。最近开始看经济类的书籍，认识到一种学科一种看世界的方法。窃以为，杂一些，万一有个小概率好事砸到我头上也说不定哦…… 自从阿尔法狗大胜李世石，人工智能这个词越来越热，这个概念的核心意思是我们人类的工作会逐步被机器取代，医疗行业首当其冲，换言之，医生的工作会被诊断软件、手术机器人取代，很多同仁不以为然，我们一直以手艺人自居，以为在任何时代、任何制度，即便环境堪忧、处境艰难，只要能活着，凭着专业也总会有口饭吃。我们拒绝接受现实，但无力改变现状，我只能说“不可思议、难以预料，没有应许之地，只有不期而至”，只有接受，不可改变。至今，我仍不知道自己还能倚凭什么其他的技能去有尊严的工作生活。
写字 写字的好处是可以整理情绪、思路，可以让我们对自己的生活工作有一个清晰的理解。同时坏处也是显而易见的，经常的一个事实是腹中空空，不知写何；还有时你信心满满，锦绣文章似乎呼之欲出，下笔时却文不达意，不知所云；有时似乎有神来之笔，洋洋洒洒一通，再回头看去，废话连篇。饶是如此，坚持写写字也是可以延缓老年痴呆，尽量少给孩子找麻烦的。没写的就记记流水帐也许，每天记五十个字带标点符号不难。
践行断舍离 这个词非常流行，源于日本的理念，严格来讲，应该是奥卡姆剃刀原理：“如无必要，勿增实体”的现代解释应用。我的理解简单粗暴，就是少购物多扔东西。少购物好还说，物质带来的满意虽然显而易见，但花同样的钱就可以看更多的书、去看好看的电影、和家人去吃美食、带家人去旅游，算下来，感觉这种快乐更划算、更长久；仍东西就没那么容易了，我们都不愿放弃，即使知道这样物品已经没什么用处了，可还是忍不住想将来会有用的。唯知困难才需践行，一天仍一样东西吧，可以是具体的实物、可以是收藏但从未看过的文章、也可以是手机上装的APP，以为会用，从未使用、甚至可以是PC的链接、网页。
想着四条写了五条，可喜可贺，任何时候，任何年龄，只要活着，就有好奇，生命就有无限可能；知道明天绝大还是平凡琐碎、庸常忙碌，还是要期待明天要比今天好，明天的我们要比今天成长、智慧。
愿好，我、家人、朋友、大家！
17/02/19
