今天立春之日，您这一年的目标设定了吗？您这一年的计划制定了吗？
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一年之计在于春，在千百年的生产实践中总结出来的，春寓意着开始，它强调了春在一年四季中所占的重要位置，一年的计划安排要在这时考虑清楚， 未雨绸缪有备无患。
四季之中，春夏是万物滋育生长的季节，秋冬是肃杀蛰藏的季节，这是宇宙的秩序和法则。为了顺应天意，我国古代刑法规定一般情况下赦免罪行要在春季，因为春季是生发之季，万物复苏的季节。
古时候将立春的十五天分为三候：
一候东风解冻、二候蛰虫始振、三候鱼陟负冰。意思是春风送暖，大地开始解冻。蛰居的虫类慢慢苏醒。河里的冰开始融化，鱼游动时还背着碎冰。
立春是一个时间点，也是一个时间段
一年地球绕太阳按照固定轨道运行一周，古人以每15度为一节气，一年（回归年）360度计24个节气，立春是一年中第一个节气，通常以春分为0度起点，则立春是在315度位置！
立春、打春寓意着春季的开始，气候特点 气温回升。每年立春之日都在2月份的3-5日，2月4日立春最为平常，每年2月3日或2月5日立春是不多见的。2017年是2月3日立春，而上一次3日立春发生在1897年，距今已120年。
大年初一这天立春叫做岁交春，就是。民间认为岁交春很吉利，这一年会风调雨顺。民谚云：“百年难逢岁交春。”岁交春很少见，遇上很不易。1992年辛未羊年，2月4日立春，恰好是大年初一，是“岁交春”
2.
立春的风俗活动也有很多： 迎春、春游、鞭春牛、咬春等。风俗食物也不少： 春饼、萝卜、春卷等。农家也开始了灌溉追肥，促进生长。立春则是养生之道的开始，这时应该保护阳气、戒暴怒，情怀忧郁
黄帝内经讲立春养生：春季五色属青，五行属木，五脏属肝，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾胃。
唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”，就是说葱、生姜、韭菜、蒜苗等这类性温味辛的食物对于人体春季阳气生发很有好处，类似的食物还有洋葱、魔芋、大头菜、芥菜、香菜、生姜等，在疏散风寒的同时，又能抑杀潮湿环境下孳生的病菌。防春困多吃黄绿蔬菜“春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力有益，应季的野菜如马兰头、枸杞头等可以提高身体的抵抗力。
计划是一座桥梁，是连结我们想要去的地方。是连结目标和行动的桥梁。没有计划，实现目标往往可能是一句空话。目标对于人生来说相当重要，如果没有目标注定了人生失败的结果。
一年之计在于春，那么您立春了吗？
