R：第三章：积极主动63-66
把外界环境视作问题症结的想法本身就是问题，积极的做法应该是由内而外，即先改变个人行为，让自己变得更充实，更具创造力，再去影响改变环境。
对待错误的积极态度是马上承认，改正，并从中汲取教训，才能反败为胜。我们对任何错误的回应都会影响到下一个发生的事件，所以一定要立刻承认并加以改正。避免殃及后来。
两种能操控人生的途径：
1做出承诺，并信守承诺
2确立目标，并付诸实践
为期30天的试验
I:说了什么
what(这页说了什么)——
记得在读到第8天的时候，在最后的如何做环节，我是不清楚的，而这一篇，正是告诉我们如何才能做到积极主动的人。
首先：要从自身做起
很不幸，在日常生活中我们习惯了去抱怨他人，要是。。。就好了，如果我的老板能不独裁。。如果我有更多的时间。。
而反映出积极主动人的想法则是：
我可以更加的细心一点。。。。
一味的希望外在环境改变来达成自己的愿望，与任人摆布有何不同
正确的是变化个人气质，做个充实，勤奋，有创意的人，再去影响环境。
比如若婚姻出了问题：应从自身能控制的方面着手，改进自己的缺失，成为标准的妻子和丈夫。给予对方无条件的爱和支持。我们希望对方能够同样回应，不过对方反应如何，这不是重点。而这种方法总比揭发对方过错强，这只能证明自己是一个无能的受害者。
第二点：要勇于改正自己的错误
当我们的观念从“如果。。。。”变成“我可以。。”的时候我们还要为这种自由选择承担结果和错误。
当人们有“悔不当初”的感觉之后，应该吧这类事情归纳到不可控制因素中去，我们相应的做法应该是承认，改正，汲取教训。
犯了错一定要承认。
若你不承认，还加以辩解，最终受伤害的还是自己。对我们伤害最深的，就是不能正视这些损失。
第三点：信守承诺
一定要对自己许下的承诺负责，对自己对别人有所承诺 绝不食言，这是个人成长的真义。
有勇气许下诺言，对自己信守诺言。
第四点：身体力行去实践
我们日常生活种种琐事，都足以让我们培养积极主动的精神。表现在我们如何对这些问题，集中心力，如何看待他，如何遣词造句上。
在婚姻中，家庭，工作中，我们不必怪罪别人，不怨天，不尤人，但求尽其在我。对他人的过失心存怜悯，别人如何待我，不重要，要紧的是何以待人。别活在父母和他人的驱使之下。
how(如何做)
人类通过天赋的自我意识进行不断的检讨，提出有待改进之处和尚可发挥的潜能。再运用想象力立定志向（这里让我想到愿景图的制作。），许下承诺，然后再去实践。这就是人类成长过程
哪句话感动了我？
这几页读完之后感觉每个字，每个标点都值得我去细细的揣摩和慢慢的实践，可圈可点之处甚多！
1快乐，不快乐同样主动权在我。
2如果遇到实在无能为力的事，保持乐观进取的心情仍是上上策。
3人的一生中，选择错误的几率比较大，因此经常就有“悔不当初”的感觉。
4成功就在失败的另一端----------------ibm华特生
A1自己相关的经验
让我想起最近热播的电视剧《前半生》
不怕错，只怕不该过，这在我的经验就是近几年玩股票，卖了之后就涨，老是会说“要是。。”就前几天买了一只，最近涨的疯，老是一只心存芥蒂。这样的“要是、、”假设不知道念了多少遍。还有我最近一个同事，他的父亲重疾昏迷，他一直悔不当初，要是我能当时提醒他一下。。所以他现在老是提醒我们其他的同事多回去陪陪父母。
A2今后我该怎么做？
1用一整天的时间，听自己和周围的人说话，看是否有“我办不到”，“我不得不”等消极语言
2若遇到以前会以消极态度对待的事情我如何以积极的原则来应对？是否在我的影响圈之内？在心里演练一下。
3找到一个工作生活中倍感挫折的问题，判断是属于哪类问题？在影响圈内找到第一个步骤，付诸实践
4坚持30天。
