从前天白天一点点难受，到晚上极其难受，到昨天大病初愈，到今天收尾，我用淋热水和多喝柠檬水的方法治愈了我的热感。
前天一天都在喝柠檬水，喉咙一直保护得不错，但是9点开始身体明显感觉后背发紧，身体怕风，我马上去洗澡，洗完开始用热水淋后背，一点一点调高温度至自己能接受的程度，淋着淋着感觉身上的寒气一阵一阵往外冒，淋到脸上全是汗水，才关掉花洒。出来后马上补水，喝了两杯温水！
感觉身上寒气没有了，同时继续拒绝冷气，虽然很热，但没开空调，晚上鼻水很严重，几乎每隔10分钟就要起身擤鼻水，全是黄的，因为我是侧睡，所以鼻水流出来的时候我能感觉到，我不想仰睡以致鼻水流入喉道导致喉咙痛！一晚上就这么折腾来折腾去，没睡好，昨天上午补觉，睡到11点。下午差不多就恢复了！
今天继续喝柠檬水，呵护喉咙！昨天下午开始哥哥也有类似我的感冒症状，马上也是安排他洗澡，淋热水，喝柠檬水，今天，貌似好很多了！
然而，弟弟也中招了，不过好像他的像是风寒感冒，流白色鼻水，打喷嚏，怕冷，发烧，于是，我也让他喝柠檬水的同时，给他温敷后背，希望明天恢复活蹦乱跳！
